Не поддайтесь гриппу, если вы пойдете на вечеринку Суперкубка в эти выходные.
«Некоторые простые меры предосторожности могут защитить вас и других», — сказала Либби Ричардс, доцент, специализирующийся в области общественного здравоохранения в Школе медсестер Университета Пердью в Вест-Лафайет, штат Индиана.
«Если вы больны или член семьи или друг, которого вы планируете посетить на мероприятии Суперкубка, болен гриппом или гриппоподобными заболеваниями, вам следует избегать контактов», — сказал Ричардс в выпуске новостей университета.
«Не посещайте, пока симптомы не исчезнут, даже если это означает, что придется оставаться дома для большой игры», — посоветовала она.
Если вы устраиваете вечеринку, предложите людям мыть руки перед едой и пользоваться посудой при работе с едой. Держите антибактериальный гель для рук возле мест общего пользования и кладите в ванные комнаты бумажные полотенца, а не ткань.
Пообщавшись с другими, чтобы отпраздновать грандиозную пьесу: «Не прикасайтесь к своему лицу, глазам, носу или рту после этого, так как это простой способ передать микробы», — сказал Ричардс.
Согласно последним данным Центров по контролю и профилактике заболеваний США, в последнее время в США наблюдается рост активности гриппа.
По данным CDC, в этом сезоне не менее 15 миллионов человек заболели гриппом, что привело к 140 000 госпитализаций и 8 200 смертельным исходам, включая 54 ребенка.
По словам Ричардса, лучший способ защитить себя — сделать прививку от гриппа.
Если вы заболели гриппом, вы можете отдыхать, пить много жидкости, ограничить контакты с другими людьми и принимать лекарства, отпускаемые без рецепта. Ричардс посоветовал, если ваши симптомы ухудшатся, обратитесь к врачу или обратитесь в учреждение неотложной помощи.
Источник: