Какой должна быть освещенность в квартире и доме?

Как самостоятельно рассчитать освещенность в квартире, не углубляясь в физику?

Если матчасть знакома: коэффициенты поглощения и отражения света, индекс цветопередачи, почему высота потолка ― это важно и т. д., то сразу переходите к пункту 5. Там мы собрали быстрые способы расчета освещенности. Если незнакомые слова все же встретились, то потратьте 30 минут на знакомство с темой сейчас, чтобы не потратить сверх бюджета на ремонт потом.

Почему это важно? Не говоря уже о том, что тусклый свет портит зрение, а слишком яркий нервирует, освещение ― это еще и вдохновитель пространства. Представьте, вы две недели выбираете диван определенного алебастрового оттенка. Еще две недели ждете доставку, потому что на складе такого дивана, разумеется, нет. Наконец, диван дома. Вы доводите последние штрихи: вкручиваете лампочку в торшер возле дивана, включаете его. И тут ваш алебастровый диван превращается в пятно цвета грязной лужи.

Шаг 1. План освещения

Лист бумаги, ручка и примерный план, где и как будет стоять (или уже стоит) мебель ― достаточно для плана освещения. Начните с того, что в каждой комнате должно быть три вида освещения:

общее ― равномерно освещает все пространство.
рабочее ― над рабочей поверхностью, столом и т. д. С таким светом не нужно щуриться, когда моешь посуду или режешь овощи.
декоративное ― подсветка карнизов, ступеней и т. д. Такой свет делает атмосферу в пространстве.

Виды освещения в интерьере гостиной. Схема

Теперь вопрос, почему именно 3 вида ― разве одной люстры в центре мало. Возьмем например, гостиную, место многофункциональное ― кто-то читает книжку, кто-то собирает лего, а кто-то моет пол. Это все разные сценарии освещения.

Теперь вернемся к одной люстре в центре комнаты ― ни в одном случае этого света не хватит. Люстра подсветит центр гостиной, но при этом создаст тени в углах, особенно если гостиная большая. При любом сценарии все будут щуриться и напрягать зрение. А если заранее нарисовать примерный план, станет понятно, что у вольтеровского кресла нужно поставить торшер (рабочее освещение), потому что в нем обычно проводят время за книгой. Над журнальным столиком собирают лего ― значит тоже нужна акцентная люстра. Сценариев множество.

Пример рассеянного и направленного освещения в интерьере гостиной

Тут же нужно помнить, что такие сценарии освещения у каждого свои в зависимости от образа жизни. Возможно, вам хватит только встроенных светильников и торшера. Но в любом случае продуманный план освещения перед походом в магазин поможет понять, где конкретно в вашем случае нужен свет, где его будет мало или наоборот много и т. д.

Примеры рабочего рассеянного и акцентного освещения в интерьере гостиной

Шаг 2. Коэффициент поглощения света (анализ интерьера)

Оранжевый, красный, темно-коричневый и черный цвета поглощают свет. Так, если в интерьере синие стены, серая половая доска, красный яркий диван, то высчитывая необходимое кол-во света ― закладывайте коэффициент поглощения света. Как его применять в формуле рассказали в пункте 5. Если без формулы, то предусмотрите в таком помещении на парочку светильников больше и торшер про запас.

Шаг 3. Характеристики на упаковках ламп

Цветовая температура света ― K

Для глаз приятнее всего значение от 2600 до 3600 К (тепло-белый свет). Такая температура подойдет для общего освещения. А показатель от 3600 до 5500 K (нейтрально-белый свет) подойдет для функционального света, например, над рабочей поверхностью. Все, что более 6600 К ― очень холодное освещение и чаще используется для офисов.

Примеры цветовой температуры в интерьере

Люмены, люксы и ватт ― Лм, Лк, Вт

Сначала разберемся в чем разница.

Люмены ― сила, мощность, яркость света, которая дает лампа. Чем больше люменов указано на упаковке, тем ярче будет свет от лампы.

Люксы ― это параметр освещенности поверхности, на которую падает свет.

Ватты ― это мощность лампы. Кол-во ватт на упаковке ― это кол-во электроэнергии, которая потребляет лампа за час ее работы

Теперь подробнее, чем отличаются Люксы от Люменов? Грубо говоря, 100 люменов направленных на 1 кв.м. будут равны 100 люксам, в то время как 100 люменов направленных на 10 кв.м. будут равны 10 люксам. Другими словами ― поверхность освещенности (Лк) с увеличением площади становится меньше, в то время как яркость света (Лм) остается неизменной.

Индекс цветопередачи ― Ra или CRI

Эта величина на упаковке лампочки характеризует настолько точно освещаемый предмет будет сохранять свои естественные оттенки. Чем ниже это значение, тем хуже цветопередача. Например, ваш алебастровый диван с цветопередачей Ra ― 52 будет смотреться блеклым пятном. Также для наглядности, вспомните парковку в ночное время ― все машины кажутся серыми, потому что цветопередача лампочек в фонарях низкая.

Пример действия индекса цветопередачи

Индекс энергоэффективности ламп ― A-G

Этот показатель поможет снизить расходы на электричество.

Всего существует 7 классов энергоэффективности: «A», «B», «C», «D», «E», «F», «G».

Самый высокий класс – это «А», самый низкий – «G».

Класс «А» и «В» ― это энергосберегающие, люминесцентные, а также светодиодные лампы.

Класс «C» и «D» ― галогенные лампы.

Класс «E», «F», «G» ― лампы накаливания.

Тут важно понимать, что лампа накаливания ― самая дешевая из всех (от 42 рублей), но живет она всего 1000 часов. В то время как светодиодная в 3 раза дороже (от 250 рублей), зато срок службы у нее 50000 часов.

Шаг 4. Нормы освещенности жилых помещений

Существует стандарт по нормам освещенности в жилых и нежилых помещениях ― СНиП 23-05-95 «Естественное и искусственное освещение». Нормы освещенности указываются в Люксах (Лк). Эти нормы понадобятся нам в след. пункте для расчета освещенности.

Шаг 5. Расчет освещенности

Самостоятельный расчет освещенности ― это всегда примерная цифра. Нюансов в этом деле много: форма помещения, высота потолка, цвет интерьера, зонирование пространства светом, личное восприятие, тип выбранных светильников и т. д. Так, покупая лампочки или светильники лучше перестрахуйтесь и уточните правильность расчетов у консультанта в магазине. И не забудьте взять с собой план комнаты и примерный план освещения в ней.

Про самостоятельный расчет освещения по площади комнаты мы рассказали в нашем материале о люстрах (см. пункт 3). Там же вы найдете информацию, как пересчитать количество ламп накаливания на галогенные и люминесцентные лампы.

Самостоятельный расчет освещенности. Пример

Быстрая прикидка «на глаз»

Способ 1. Если комната стандартная по размерах и зонированию, а потолки привычные 2,7 м, то используйте примерную формулу ― на 1 кв. м – одна лампочка мощностью 25 Вт. Практика показывает такая формула дает нормальную степень освещенности ― не тускло и не ярко.

Способ 2. Консультанты в магазинах светотехники советуют рассчитывать освещенность комнаты с учетом 400-500 люмен на квадратный метр. Так, если гостиная занимает 15 кв.м умножаем площадь на 500 и получаем 7500 Лм. Теперь берем лампочку, например, на 1247 люменов делим это значение: 7500/1247 и получаем примерно 6 светильников. Именно столько нужно, чтобы в комнате 15 кв.м было комфортно.

Коэффициент поглощения света и погрешности в таких способах закладывайте в количество светильников. Например, 6 светильников по 1247 люменов нужно комнате, чтобы ее осветить. Значит, добавьте еще пару бра или торшер.

Однако, если хочется более вдумчивого подхода, то воспользуйтесь калькулятором ниже.

СОВЕТ: Так как самостоятельный расчет освещенности ― это всегда грубая прикидка, то заранее предусмотрите в комнате место под дополнительный торшер или бра.

Пример освещения в тёмном интерьере

Онлайн-калькулятор для расчета общей освещенности в комнате

В видео мастер-классе разбор и ссылка на онлайн-калькулятор, который рассчитает примерную освещенность по нормам освещенности в Люкс. Подробную текстовую инструкцию, как пользоваться калькулятором оставили ниже.

В поле длина и ширина укажите соответствующие параметры комнаты, в которой вы рассчитываете освещенность.
Затем укажите точную высоту потолка. Это важно ведь высокие потолки «съедают» свет, поэтому мощность лампочек увеличивается на 1,5 раза от рекомендуемой стандартной мощности.
Рабочая поверхность ― это поверхность, до которой вам важно, чтобы доходил свет. Для дивана, кресла, журнального столика стандартную величину ― 0,8 можно не менять.
Коэффициент отражение ― это то насколько поверхности в интерьере отражают или, наоборот, поглощают свет. Например, для интерьера с белым потолком, серым стенами и темным полом выбирайте среднее значение ― 70 50 20. Для очень светлого интерьера ― белый потолок, светлые стены и слегка серый пол подойдет ― 80 80 30. В комнате с полностью темных интерьеров ― 30 30 10.
Коэффициент запаса ― это, грубо говоря, закладка погрешностей. Например, в комнате маленькое окно или сомневаетесь в коэффициенте отражения ― заложите 1,4.
Уровень освещенности ― это как раз нормы СНиП в люксах. Для гостиной, например, закладывайте 150 ― 250. Зависит также от вашего восприятия.
Дальше в правом верхнем углу нажимайте « + » и выбирайте тип освещения. Удобнее всего мерить освещенность в светодиодной ленте. Поэтому выбираем интерьерное освещение, затем светодиодную ленту, стандартная модель для жилого помещения по всем характеристикам ― LED STRIP FLEXLINE 98/10.0/1050 3000K.

Если открыть эту светодиодную модель в отдельной вкладке, то можно увидеть, что 1 метр этой ленты дает 1050 лм. Нажимаем « рассчитать » . Т.е. если калькулятор посчитает, что таких светодиодных лент нам нужно 7, то 7*1000=7000 Лм необходимо чтобы осветить наше пространство. Отсюда подбираем кол-во лампочек и светильников под кол-во Лм.

Нормы освещенности в домах

С развитием технического прогресса расширились не только грани человеческих возможностей, но и промежуток времени, когда люди занимаются активной деятельностью.

Раньше с восходом солнца вставали, делали все дела и с закатом ложились. А теперь световой день и период активности можно легко продлить с помощью выключателя на осветительном приборе.

Но цивилизация пошла дальше. От правильного освещения теперь зависят ваше зрение, хорошее настроение, возможность качественно выполнять работу. Поэтому для любых помещений существуют нормы освещенности.

Нормы освещенности. Что это такое?

От того, для какой цели будет использоваться помещение, зависит и то, сколько нужно для этого света. Очевидно, что на рабочем месте должно быть больше света, чем в небольшой кладовой комнате.

Как, что и каким образом должно освещаться, определяют несколько правовых документов. Главный среди них – СНиП 23-05-95 «Естественное и искусственное освещение».

По нему проводят все расчеты при проектировании освещенности жилых помещений, образовательных учреждений, предприятий, витрин аптек и магазинов, вокзалов, парков, улиц и т. д.

Нормы освещения указываются в Люксах (Лк). Один Люкс соответствует одному люмену на квадратный метр. Для разных помещений есть свои нормы, которые указывают необходимое количество света. Они зависят от рабочей поверхности. В классе, например, это высота парты, в лифте – пол и т. д.

Как уже говорилось выше, при расчете количества света также учитывают характер процессов, которые будут выполнять в той или иной комнате, как часто и как долго. Для жилых помещений разработаны следующие нормы освещенности.

Читайте также Лимоны – каждый день

Как правильно рассчитать освещенность комнаты

Создавая проект освещенности жилого дома, зачастую руководствуются не какими-то строгими нормами, а личными ощущениями. Источники света размещают так, чтобы было достаточно светло, уютно и комфортно. Специалисты считают, что этот способ не всегда верен и лучше следовать нормам.

Но если вы все же решились настроить освещение самостоятельно, то есть несколько способов, которые помогут сделать это правильно.

Способ №1. Установить столько источников света, чтобы глазам было комфортно, – не тускло и не ярко. Чтобы придерживаться хоть каких-то расчетов, можно воспользоваться нехитрой формулой: на 1 кв. м – одна лампочка мощностью 25 Вт.

Способ № 2. Воспользоваться таблицей, в которой есть нормы освещенности в ваттах для жилых помещений. Ищете нужное помещение, норму для него и умножаете ее на количество квадратных метров.

Эта таблица подходит, если вы воспользуетесь обычными лампочками. Если выберете галогенные или люминесцентные, то учтите, что первые при такой же мощности дают в 1,5 больше света, а вторые – в 5 раз.

Например, вы посчитали, сколько нужно лампочек в спальню площадью 20 м2. Тогда 12 Вт/м2 умножаем на площадь и получаем 240 Вт. То есть для полноценного освещения вам нужно купить, как минимум, две лампы мощностью 100 и 150 ватт.

Если используем галогенные лампы, то 240 Вт делим на 1,5. Выходит 160 Вт. Значит, вам нужны три галогенные лампочки: две мощностью 50 Вт и одна – мощностью 60 Вт. По такому же принципу считают количество люминесцентных ламп. Делайте расчеты «с запасом», если декор и интерьер помещения выполнены в темных тонах.

В качестве осветительных приборов можно использовать люстры, как основной источник света, и торшеры, бра, настольные лампы – как дополнительный. Вы можете «распределять» между разными приборами лампочки разной мощности. Главное, чтобы освещение при этом было равномерным.

Способ №3. Подходит для расчета освещенности, если используются светодиодные лампы. Сначала вычисляют величину светового потока (в люменах, Лм), затем определяют количество светодиодных ламп.

Люмены считают так: норма освещенности (в Люксах), площадь помещения и коэффициент, зависящий от высоты потолка (от 2,5 до 2,7 метра; от 1,2 до 2,7–3 метров; от 1,5 до 3–3,5 метра; от 2 до 3,5–4 метров).

Далее, пользуясь таблицей, количество люмен делим на количество соответствующих ватт светодиодной лампы. В итоге определяем, сколько нужно светодиодных ламп.

Способы автоматической оптимизации освещения в жилых помещениях

Несмотря на то, что теоретически всеми этими способами можно воспользоваться без помощи профессионалов, они не являются такими уж простыми. Крайне велика вероятность ошибиться и создать недостаточно или слишком яркое освещение.

Проще и качественнее оптимизировать освещение автоматически с помощью датчиков освещенности. Эти устройства определяют текущий уровень освещенности и, если он ниже заданного порога, включают светильники.

Еще один способ организовать равномерное освещение в комнате – использовать комбинированные диммирующие датчики присутствия и диммируемые светильники. Подойдет, например, датчик PD4-M-2C-DUO.

Благодаря двум подвижным сенсорам освещенности эта модель позволяет измерять освещенность в конкретном месте, например, у окна. За счет этого у диммируемых светильников настраивается разная яркость – и каждая зона получает достаточное количество искусственного света.

При этом вы не тратите лишнюю электроэнергию, а соответственно, и деньги.

Создать равномерное освещение в доме в соответствии с заданными нормами вам помогут специалисты компании B.E.G. Обратитесь к нам, чтобы получить бесплатную консультацию профессионалов.

Не забывайте подписываться на наш блог и читать интересные статьи об автоматизации освещения.

Какая должна быть освещенность в комнате

Освещение играет важную роль в нашей жизни. От его качества зависит трудоспособность, комфорт и здоровье. Особенно важно освещение жилых помещений, поскольку большую часть темного времени суток мы проводим дома. В этой статье рассмотрим нормы освещенности жилых помещений и выясним, как ее измерить научными методами, а не на глаз.

Нормативные документы, регулирующие нормы освещенности

Многие оценивают освещенность у себя дома по принципу «темновато, надо помощнее вкрутить». Но субъективная оценка – плохой вариант. Если кто-то привык читать в полумраке, то ему и сумерки ярким днем покажутся. Но глазам-то от этого не легче.

Поэтому прежде всего перечислим нормативные документы, регламентирующие уровень освещенности в жилых помещениях. Из них можно узнать, какие требования к освещению предъявляются специалистами. Их немного, но они жесткие:

СНиП 23-05-95 «Строительные нормы и правила РФ. Естественное и искусственное освещение» (зарегистрирован Росстандартом в качестве СП 52.13330.2010).
СП 52.13330.2011 «Свод правил. Естественное и искусственное освещение».
СанПиН 2.2.1/2.1.1.1278-03 «Гигиенические требования к естественному, искусственному и совмещенному освещению жилых и общественных зданий».
ГОСТ 24940-96 «Здания и сооружения. Методы измерения освещенности».

Важно! СП 52.13330.2011 – обновленная версия СНиП 23-05-95. Тем не менее СНиП 23-05-95 – действующий документ.

Ближе познакомиться с этими документами можно в статье «Нормы и правила освещения, СНиПы, ГОСТы, ПУЭ».

Нормы освещения для жилых помещений

С документами разобрались, теперь посмотрим, какие нормы естественного и искусственного освещения в них прописаны. Для удобства сведем их в таблицу освещенности. Приведенная информация взята из СанПиН 2.2.1/2.1.1.1278-03, раздел II «Гигиенические требования к естественному освещению помещений жилых и общественных зданий» и раздел III «Гигиенические требования к искусственному освещению помещений жилых и общественных зданий».

Внимание! С освещенностью связаны следующие физические величины и единицы их измерения:

Освещенность. Световая величина, равная отношению светового потока, падающего на определенный участок поверхности, к его площади. Измеряется в люксах (лк).

Световой поток. Величина, характеризующая количество световой энергии, переносимой через определенную площадь за единицу времени. Измеряется в люменах (лм).

Яркость. Световой поток, посылаемый в определенном направлении, деленный на элементарный телесный угол вблизи этого направления и на проекцию площади источника на плоскость, перпендикулярную оси наблюдения. Измеряется в канделах на метр². Сегодня в системе СИ обозначения не предусмотрено, ранее обозначалась как нит (нт).
Кандела. Сила света в направлении источника, испускающего монохроматическое излучение, энергетическая мощность которого в этом направлении составляет 0,001464 ватта/стерадиан. Обозначается как кд.
Коэффициент пульсаций. Отношение максимальной к минимальной освещенности объекта в люксах за единицу времени. Выражается в процентах или долях единицы (при КП=0 пульсации равны нулю, 1 – максимальны, 100%).

Коэффициент естественной освещенности (КЕО). Отношение естественной освещенности, создаваемой в определенной точке в помещении светом неба к значению наружной горизонтальной освещенности, создаваемой таким же светом. Выражается в процентах.

Нормы естественного и искусственного освещения в жилых помещениях:

Существуют ли нормы в ваттах на квадратный метр

На некоторых ресурсах можно найти таблицу норм освещения, выраженных в ваттах на метр квадратный. Для примера возьмем эту, хотя их множество:

К этой таблице есть примечание, что она взята из СанПиН. Во-первых, что значит 20-42? То есть по нормативу освещенность может гулять туда-сюда в 2 с лишним раза? Почему 42? Не 40, не 43.12, а 42? Это уже должно насторожить. Но мы продолжим. Что это за ватты? Если мощность потребления лампой накаливания, то 20 Вт – это световой поток 250 лм. Если люминесцентной, то 900 лм, а если лампочка светодиодная, то при потребляемой мощности 20 Вт сила светового потока будет достигать 1 800 лм. Далее согласно таблице надевать шляпу и искать зонт я должен при свете лучины. И, наконец, самое главное – покажите мне место в СанПиН или любом другом нормативном документе, где освещенность выражается в ваттах на метр квадратный?!

Почему важно создать правильную освещенность

Для чего нужна норма освещенности жилого помещения? Это мой дом, как хочу, так и освещаю. Вижу буквы в книге, и нормально. Дело в том, что мы ориентируемся на субъективные ощущения, которые зачастую ошибочны. Если освещение недостаточно или чрезмерно, мы, сами того не ведая, получаем следующие проблемы:

Утомляемость. При выполнении даже простой домашней работы при неправильном освещении мы быстро утомляемся. Провязал ряд – голова раскалывается. Поставил мачту на модель яхты – будто настоящее бревно тягал.
Дискомфорт. Вместо нормального и полноценного отдыха после рабочего дня мы получаем раздражительность, усталость. Комфорта и уюта не чувствуется, а мы не можем понять, почему. С утра на работу, а мы не отдохнули.
Здоровье. В первую очередь страдает зрение. Даже взрослый человек может «убить» глаза при неправильном освещении. Причем неважно – чрезмерное оно или недостаточное. Что касается юного поколения, то тут вообще катастрофа. Организм ребенка только формируется, и мы, пусть неосознанно, делаем из своего сына или дочки в лучшем случае пожизненного «очкарика». Кроме зрения страдает и психика. У ребенка не получилась пирамида, и кубики разлетаются по всей комнате. Да, нервный у нас ребенок – наследственное. Но наследственное ли? Про мелкую моторику вообще говорить нечего.

Таким образом, нормы освещенности – не прихоть чиновников, а обоснованная необходимость, которой не стоит пренебрегать.

Как ее измерить в домашних условиях

Можно ли измерить освещенность в комнате в домашних условиях? Без специальных приборов не обойтись. «На глаз» – необъективно. Нужен прибор. Есть два варианта. Покупаем простое устройство для измерения освещенности. Оно называется люксометром.

Как и любые другие измерительные приборы, люксометры имеют определенный класс точности, делятся на профессиональные и бытовые. Профессиональные приборы оснащаются сменными фотоприемниками, каждый из которых рассчитан на тот или иной тип освещения – естественное, искусственное, лампами накаливания, люминесцентными и т. д.

Для домашних измерений такой прибор и не понадобится. Достаточно бюджетного варианта. На фото ниже представлено простенькое недорогое устройство с точностью 5%. Для домашней оценки, причем точной, его хватит.

Бытовой люксметр-пульсометр-яркомер стоит 5 000 рублей

Второй вариант – вызвать специалиста. Обращаемся в соответствующую организацию и приглашаем человека, который сделает качественные замеры и при необходимости составит соответствующий акт. Это вариант подходит, если измерения нужно сделать один раз и забыть о проблеме.

Специалист избавит вас от изучения проблемы, он просто и быстро сделает замер освещенности

Инструкцию по измерению мы в этой статье приводить не будем, ее можно найти в нормативных документах. К примеру, в ГОСТ 24940-96 «Здания и сооружения. Методы измерения освещенности». Кроме того, к каждому люксометру прилагается инструкция по эксплуатации.

Что такое DIALux и как она поможет в выборе типа и количества светильников

Каждый электронщик знает, что существуют компьютерные программы, моделирующие работу произвольно собранных принципиальных схем. Рисуем схему, проставляем номиналы элементов, подаем питание и наблюдаем за поведением устройства. То же самое – с освещением. Программа DIALux предназначена для расчета количества и типа осветительных приборов исходя из необходимого уровня освещенности.

Заставка программы DIALux

Эта программа – отличный инструмент для решения сложных задач по расчетам как естественной, так и искусственной освещенности наружных и внутренних сцен, улиц, дорог, рабочих мест, офисов, аварийных систем, спортивных площадок и многого другого. Задаем нормы освещенности, рисуем план помещения – получаем оптимальное расположение светильников нужной мощности.

Расчет освещенности рабочего места в программе DIALux

Или наоборот – расставляем светильники, получаем уровень освещенности в каждой точке. При этом учитывается характеристика помещения – его светоотражающая способность, расположение мебели и пр.

Программа рассчитала освещенность в каждой точке помещения при заданном местоположении и мощности светильников

Если точность расчетов некритична, можно обойтись и без специальных программ. Достаточно простых расчетов на листе бумаги при помощи обычного калькулятора. Подробнее об этом несложном методе можно прочитать в статье «Как рассчитать освещение в комнате».

Мы разобрались с освещенностью помещения и ее влиянием на нашу жизнь. Возможно, кому-то этот параметр покажется несущественным, но решать только вам – плюнуть на цифры или поберечь свои глаза и глаза близких, потратив 10 минут на несложные расчеты.

Как спланировать освещение дома

Содержание

Важно продумать освещение до мелочей перед ремонтом или перестановкой. Определитесь с дизайном комнат и их назначением, тогда свет будет работать на удобство и гармонию долгое время.

Многоуровневое освещение: основной свет и локальный

Современные правила и рекомендации гласят, что освещение непременно должно быть многоуровневым, решающим несколько разных задач. Эти уровни принято делить на следующие типы:

общее. Как и следует из названия, оно используется для освещения всего помещения в целом, без разделения на отдельные зоны. Именно его использовали наши дедушки, бабушки и родители. Классика этого решения — мощная люстра с несколькими лампами в центре потолка. Обычно она одновременно является еще и интерьерным акцентом. Сейчас вместо одной люстры нередко используют сетку из встроенных светильников. Это могут быть разные варианты точечных светильников, в том числе с изменяемой направленностью, или потолочные светильники, встраиваемые в подвесные потолки;

направленное или зональное. Его называют также рабочим, потому что часто используют для освещения определенного места. Например, делают подсветку кухонной рабочей зоны, размещая осветительные элементы под полками. Или делают дополнительную верхнюю подсветку около письменных столов в дополнение к настольным лампам. К зональному относится и освещение, разделяющее помещение на разные функциональные зоны. Например, такой вариант возможен в кухне-столовой или спальне, совмещенной с рабочим кабинетом;

декоративное. Эти элементы освещения нужны для того, чтобы расставить дизайнерские акценты. К ним можно отнести подвесные светильники, бра и торшеры.

Разные типы освещения для каждой комнаты

Конечно, это прозвучит «по-каптиански», но освещение в каждой комнате и помещении вашего дома должно быть разное.

На кухне, например, важно устроить зональную подсветку обеденной зоны и рабочей поверхности. В маленьких хрущевских кухеях подсветка обеденной зоны, обычно, одновременно является и общим освещением. Для кухни площадью 6–9 кв. м этого вполне достаточно.

Если же вам повезло с кухней большой площади, то стоит сделать отдельное общее освещение, например, используя точечные светильники. А обеденную зону выделить красивой люстрой для зонирования. Рабочую зону можно подсветить встроенными светильниками или использовать светодиодную ленту, закрепленную в нижней части полки. Для того, чтобы свет от светодиодной ленты стал мягче и рассеяннее стоит использовать рассеиватель, например, короб с матовой прозрачной стороной.

В гостиной с одной стороны яркий общий свет не обязателен, так как тут отдыхают. Но с другой — в ней же принимают гостей, поэтому торжественность не помешает. Кроме общего света в гостиной необходимы дополнительные интерьерные осветительные элементы, например, бра. С их помощью создается декоративное освещение, акцентирующее детали, украшающее интерьер и формирующее уютную атмосферу.

Коридорам и прихожим также требуется и общее освещение, и зонирование. Дополнительно подсвечивают зону входа, где нужно больше света, чтобы было удобно одеваться и обуваться.

Кроме общего света в коридорах делают подсветку на уровне пола. Она дает мягкий свет в ночное время, чтобы было удобно перемещаться по дому или квартире, а яркий свет не резал глаза. Для большой прихожей важно предусмотреть неще и возможность включения/отключения света из разных концов. Реализуется это с помощью проходных переключателей.

Для спальни следует выбирать мягкий свет, не напрягающий глаза. Здесь разделение на зоны — это неяркий светильник на тумбочке или стене около кровати, а также подсветка зеркал или шкафов. Если в спальне есть еще и рабочая зона, надо предусмотреть ее отдельную подсветку.

По аналогичному принципу строится освещение детской комнаты. Исходите из того, что в детской мало света не бывает. Поэтому следует сделать общий свет и подсветку рабочих зон, в особенности учебной. В ней, во-первых, обязательна настольная лампа, а, во-вторых, — верхнее освещение, например, с помощью линейки или сетки точечных светильников.

Характеристики ламп

При планировании освещения в доме важно нужно определиться с типом, цоколем, мощностью, цветовой температурой и с цветопередачей. С цоколем все просто — покупайте лампы под конкретные светильники, которые вы выбрали. Основные типы цоколей это Е27, Е14, E40, GX53, G4, GU10, GU 5.3 и пр.

С мощностью или, если говорить правильно, с яркостью — сложнее. Все привыкли оценивать ее по лампам накаливания. Но у LED-ламп мощность значительно меньше. Дело в том, что нам требуется не мощность лампочек как таковая, а их световой поток в пересчете на ватт потребляемой энергии. Поэтому на упаковках с LED-лампами, а также люминесцентными и галогенными, указывают еще эквивалент мощности ламп накаливания.

Для ориентировочного расчета количества ламп исходят из примерной нормы 20 Вт на квадратный метр.

Для полного освещения ванной достаточно одного-двух приборов на мощность, эквивалентную 40–60 Вт ламп накаливания. Для гостиной потребуется уже 5-6 и более источников свет на общую мощность, зквивалентную 300–360 Вт. Для кухни в хрущевке достаточно 100—150 Вт, а вот на большую понадобится столько же мощности, сколько и на гостиную.

В спальне обычно достаточно осветительных приборов общей мощностью 200 Вт. А вот для детской следует взять лампочки поярче, чтобы их общая мощность составила около 300 Вт. Например, три лампы ЭРА LED smd A60-11w-840-E27 или восемь ЭРА LED smd P45-5w-827-E27.

Можно рассчитывать количество ламп, ориентируясь на их световой поток, измеряемый в люменах. В этом случае, количество ламп рассчитывают по формуле Е (лк) = F (лм) / S (кв.м), где Е — освещенность, измеряемая в люксах (лк), F — световой поток (светимость лампы), измеряемая в люменах, а S — площадь помещения.

Для спален и гостиных необходима освещенность в 150 лк, для детских — в 200 лк, для рабочих кабинетов — в 300–400 лк, а для санузлов — в 50 лк. Соответственно, для детской комнаты площадью 15 кв. м необходимо освещение в 3000 лм. В этом случае можно выбрать, например, четыре Gauss LED E27/A60/10w или шесть Gauss LED E27/7w Dimmable.

Еще один очень важный параметр, напрямую влияющий на ваше самочувствие, ощущения и настрой — цветовая температура. Есть три основные разновидности ламп:

с теплым белым светом (от 2700 до 3500 К). Этот свет похож на свет от ламп накаливания. Он мягкий и приятный для глаз. Хорошо подходит для всех жилых помещений;
с нейтральным белым светом (от 3500 до 5300 К). Широко применяется для освещения рабочих зон и помещений. В офисах делают именно такой свет, так как он отвечает нормам по освещенности рабочих мест. Дома в квартирах он встречается реже. Лампы на 4000 К покупают для установки на кухнях или рабочих местах, например, в учебном уголке;
с холодным белым светом (выше 5300 К). Используется только в рабочих помещениях. Часто этот свет в просторечии называют «операционным», так как там он и используется чаще всего.

Интересные решения с освещением

Современные осветительные приборы хороши тем, что их можно установить где угодно. Точечные светильники, светодиодные ленты — все это большое разнообразие позволяет реализовать самые неожиданные и интересные решения.

Например, можно сделать подсветку зеркала, разместив осветительный прибор за ним. В результате окружающее пространство освещается рассеянным светом, а не контрастным, старящим отражение. Обычно для этого используют светодиодные ленты или приобретают зеркала с уже встроенными диодами.

Еще один вариант использования ленты — подсветка многоуровневого потолка в спальне или гостиной. Вариант хорошо смотрится в сочетании с точечными светильниками, расположенными в нужных местах.

Кстати, точечные светильники можно применять не только для тогозонирования, но и в качестве декоративной подсветки. Посмотрите, как в гостиной сделана подсветка ниши с размещенной в ней картиной! По сути, освещение в этом случае является ее дополнительным элементом.

Нормы освещения жилых помещений: в Люменах и в Ваттах по таблице СНиП (СП)

Специалисты рассчитали оптимальные нормы освещенности жилых помещений и отразили их в нормах СНиП (СП), характеризуя их в Люменах и в Ваттах. Если света в комнате недостаточно, это оказывает пагубное влияние на здоровье. Причем нормы освещения жилых помещений учитывают и естественный свет на квадратный метр, который необходим глазам и организму.

В темное время суток необходимо подключать искусственные источники, которые должны по мощности быть максимально приближены к естественным параметрам.

Виды освещения

Современные технологии позволяют устанавливать в помещения не только центральное освещение, но и дополнительное. Такой подход позволяет управлять световым потоком, задавая нужную мощность освещения. Выделяют следующие виды освещения:

направленное – основные источники – люстры, торшеры, лампы;
рассеянное – дополнительные источники света, монтирующиеся на потолках и стенах.

Сочетание этих двух видов освещения в комнатах позволяет создать идеальные условия в помещении для работы и отдыха.

Влияние неправильного света

Свет – это необходимое условие для комфортной жизни человека. Санитарные врачи рассчитали нормы и критерии для жилых помещений, которые благотворно влияют на здоровье и психическое состояние человека.

В квартирах для естественного освещения по нормам предусмотрены окна, но в темное время суток необходимо включать искусственное освещение. Недостаток света в жилых комнатах может привести к следующим отклонениям:

раздражительность и страх;
головные боли;
снижение работоспособности;
усталость;
бессонница;
усталость и покраснение глаз;
обострение хронических болезней.

От недостатка освещения жилых комнат больше всего страдают дети. Если им приходится делать уроки, читать или играть, пользоваться гаджетами при неправильном освещении, то может развиться нарушение зрения.

С годами эта проблема будет лишь усугубляться. Поэтому в детской важно продумать многоуровневое освещение помещения, чтобы осветить комнату, рабочее и игровое место.

Норма освещенности жилого помещения: Вт на м2

Специалисты разработали специальные нормы света для жилых комнат (Вт/м²), которые отображены в документе СНиП 23-05-95. Он носит название «Естественное и искусственное освещение».

В них зафиксированы рекомендации по жилым помещениям, а также для офисов, школ, детских садов, больниц, котельных и других помещений. Эти нормы действуют и в России, и в Украине, и во многих европейских странах.

Каждая отдельная комната в квартире имеет свои нормативы. Так, в жилых помещениях поток света должен быть интенсивнее, а в нежилых уголках этот показатель по нормам может быть ниже.

Указанные в СанПиН нормы носят рекомендательный характер, на них стоит ориентироваться при планировании освещения. Рекомендуемые показатели могут быть увеличены при желании на 10–50 единиц. Но уменьшать их нежелательно. Эти показатели были актуальны в 2019 году и сейчас, в 2020 г.

Лампы и показатели освещенности

Нормы освещения указываются в люксах. А поток света измеряется в Люменах. 1 люкс = 1 Лм/м² (Люмен на метр квадратный).

Нормы освещенности

Для всех помещений в квартире СанПиН устанавливает свой норматив освещенности жилых помещений в любой области. Так, в рабочем кабинете и в кладовой эти показатели будут разниться.

Нет необходимости в мощном освещении маленького закутка, где хранятся редко используемые вещи. А вот недостаток света над рабочим местом может привести к снижению работоспособности и ухудшению самочувствия.

В 2020 году утверждены нормативы, приведенные в таблице 2.

Помещение	Освещенность, Люксы
Жилые комнаты (спальня, гостиная, кухня)	150
Коридор	50
Детская комната	200
Библиотека, кабинет, бильярдная, офис	300
Гардероб	75
Бассейн, раздевалка, эскалатор, лестница	100
Спортивный зал	150
Лестница в подъезде	20
Шахта лифта	5
Подвал, чердак, технические помещения	20
Офис, где производятся чертежные работы	500

Это рекомендуемые минимальные нормы и значения СанПиН для помещений, которые при желании можно увеличить. Так, можно установить дополнительные приборы освещения у зеркала в ванной комнате, в рабочей зоне на кухне или в кабинете.

Чтобы измерить интенсивность освещенности, используется специальный прибор – люксометр. С его помощью можно измерить световой поток в каждом уголке комнаты. Согласно таблицы указываются нормативы для естественного и искусственного освещения.

Расчет освещенности по нормам

Организуя освещение в жилой комнате, нужно сделать расчет количества осветительных приборов по нормам, чтобы в комнате было комфортно находиться. Нормы СанПиН предлагают несколько вариантов расчета для жилых помещений.

Исходя из площади комнаты

На один квадратный метр устанавливается лампочка в 25 Ватт. Так, для комнаты в 15 м² рассчитывается норма света 25 х 15 = 375 Вт.

Это значит, что необходимо установить 2 лампы по 150 Вт и одну в 75 на этой площади, если помещение требует интенсивного освещения.

Можно воспользоваться таблицей рекомендуемой освещенности

Специалисты разработали рекомендуемые нормативы освещенности, приведенные в таблице 3.

Тип света	Помещение	Вт/м²
Приглушенный	Спальня	10–12
Средний	Кабинет	15–18
Яркое освещение	Гостиная	20

В данной таблице приведены нормы по лампам накаливания. В случае использования других вариантов осветительных приборов необходимо подобрать нужный вольтаж.

Пример расчета для рабочего кабинета площадью 20 м².

20 м² х 15 Вт/м² = 300 Вт

Итого 2 лампы по 150 Вт или 3 по 100 Вт.

Расчет с учетом высоты потолка

Этот вариант расчета освещения на 1 кв. м в квартире более точен, потому что здесь учитывается поправочный коэффициент на высоту потолка, который можно взять из таблицы 4.

Высота потолка, м	Коэффициент
До 2,7	1
2,7–3	1,2
3–3,5	1,5
Свыше 3,5	2

Здесь расчет производится по формуле:

H x S x K = SP, где:

SP – поток света, Люмен;

Н – норматив из СНиП;

S – площадь помещения, м²;

К – поправочный коэффициент.

Например, для спальни при нормативе 150 Лк площадью 17 м2 с высотой потолка 2,5 м он будет вычисляться так:

150 х 17 х 1 = 2550 Лм.

Для указанной комнаты необходим световой поток интенсивностью 2550 Люмен. Этот показатель производители указывают на упаковках. У разных поставщиков значения могут различаться, что следует уточнять в магазине. Так, светодиодная лампа мощностью 12 Ватт имеет световой поток 900 Лм.

2500 Лм / 900 Лм = 2,8 шт.

Приводим к округлению, ≈ 3 шт.

Для спальни с указанными параметрами необходимо 3 светодиодные лампы мощностью 12 Вт.

Зная эти способы, можно рассчитать интенсивность освещения для любого офисного или жилого помещения. Для производственных помещений показатели устанавливаются исходя из требований охраны труда.

Теплый или холодный

Естественный дневной свет имеет теплый спектр. Он комфортен для глаз и организма. А вот производители выпускают лампы с холодным и теплым спектром, которые имеют свое воздействие на организм.

Отметим наиболее важные моменты:

Холодное свечение по нормам рекомендуется для рабочих зон. Оно увеличивает концентрацию, тонизирует организм.
Теплое свечение устанавливается в зонах отдыха. Согласно нормам, оно помогает расслабиться, успокоиться.
Нейтральный свет – оптимальный вариант для детской комнаты и для любых других помещений.

Важно учесть, что желтый и синий спектр искажают цветовосприятие в отличие от естественного света.

На упаковках величина температуры света указывается в Кельвинах (К). Желтый (теплый) спектр имеет диапазон 2700–3500 К. Синий (холодный) спектр имеет пределы от 5000–5400 К. Средние значения относятся к естественному (нейтральному) свету.

Заметки дизайнера

Подбирая освещение, важно также учесть и дизайн помещения. Так, если стены, шторы и мебель выполнены в темных тонах, то необходимо более интенсивное освещение, чем при окраске в пастельные тона.

В любом жилом помещении рекомендуется использовать несколько источников освещения, чтобы можно было регулировать их интенсивность. К примеру, в гостиной помимо основного света нужно установить светильники над креслом или журнальным столиком на стене или опоре, чтобы можно было вязать, вышивать или читать книгу в уютной обстановке.

В кухне освещение должно быть также не только общее.

Над рабочей зоной нормы рекомендуют установить длинную диодную лампу. Над обеденным столом можно повесить абажур, но на такой высоте, чтобы он не мешал сидящим.

В коридоре устанавливаются настенные или точечные светильники. Их можно дополнить приборами для подсветки зеркал или картин.

Соблюдение нормативов освещенности в Вт на м2 помогает сохранить здоровье, улучшить самочувствие, сберечь зрение и сэкономить электроэнергию.

Что такое норма освещенности жилого помещения

Нормы освещенности жилых помещений указаны в СНиП 23-05-95 «Естественное и искусственное освещение». Также есть информация в других документах, например, в специализированных сводах правил. Чтобы обеспечить комфортное пребывание в той или иной комнате, нужно подобрать подходящий световой режим. Он различается для разных условий, поэтому нужно хорошо разобраться в теме.

Нормы освещенности для жилых помещений различного назначения

В нормативных документах показатели обычно указываются в люксах. 1 люкс – это освещение мощностью 1 люмен (Lm) на квадратный метр. Нормы освещенности в квартире или частном доме проще всего подобрать по таблице.

Тип помещения	Норма освещенности в люксах
Прихожие без естественного света	60
Коридоры в квартирах	50
Кладовки и подсобки	60
Лестничные марши и площадки	30
Санузлы	50
Подвалы и чердачные помещения	60
Спальни	120
Кухни и столовые	150
Ванные и рабочие зоны на кухнях	250
Детские комнаты	200
Гостиные, жилые помещения	150
Рабочие кабинеты	300

Кстати! Если нужно выделить отдельную зону в помещении, используется комбинированное освещение. Дополнительные источники света должны включаться отдельно.

Норма освещенности жилого помещения: Вт на м2

Когда использовались только лампы накаливания, мощность рассчитывали по ваттам. Но с распространением люминесцентных и светодиодных ламп этот вариант стал не очень удобным. Соотношение мощности к световому потоку у разных моделей отличается, поэтому проще использовать показатели в люменах и переводить их в Вт, исходя из типа лампочки, указанного в таблице.

Световой поток, Лм	Лампа накаливания (мощность в ваттах)	Люминесцентная (мощность в Вт)	Светодиодная (мощность в Вт)
250	20	5-7	2-3
400	40	10-13	4-5
700	60	15-16	8-10
900	75	18-20	10-12
1200	100	25-30	12-15
1800	150	40-50	18-20
2500	200	60-80	25-30

Это стандартные показатели, фактические могут отличаться. Поэтому при выборе или покупке лампочек надо проверять данные, при необходимости скорректировать их количество или мощность для получения нужного уровня освещенности. Особенно важно делать это при приобретении светодиодного оборудования, так как там показатели зависят от производителя и используемых в лампе диодов.

Важен ли вид освещения и характеристика поверхности

Выбирать лампочки нужно не только по их мощности и световому потоку, но и по особенностям света. Тут важно помнить несколько советов:

Уровень освещенности зависит от фактуры и расцветки стен. В жилых помещениях можно не использовать сложные методики расчетов. Но нужно учитывать, что светлые ровные поверхности отражают свет намного лучше фактурных и темных. Поэтому стоит учитывать отделку стен, потолка и пола. Чем больше темных участков, тем выше должна быть мощность светильников.

Расчет освещенности

Уровень освещенности можно определять по-разному. Даже если будут допущены ошибки, можно поставить лампы больше мощности или добавить местное освещение. Но лучше изначально сделать все правильно, чтобы создать оптимальные условия. Искусственный свет подбирается без учета дневного, так как он в основном включается в темное время суток. При расчете стоит придерживаться таких рекомендаций:

По таблице рекомендуемой освещенности подбирается оптимальная мощность для той или иной комнаты. Если в отделке преобладают темные оттенки, норму увеличивают на 30-40%. Небольшой запас не создаст особых проблем.
Показатель освещенности на квадратный метр в люксах умножается на площадь помещения. Полученный результат подскажет, какой должна быть суммарная мощность светильников для обеспечения нормальных условий.
Также обязательно учитывается высота потолка, а зависимости от нее подбирают поправочный коэффициент. Для высота до 270 см – 1,0; от 270 до 300 – 1,2; 300-350 – 1,5 и 350-400 см – 2,0. Надо умножить полученный результат на подходящий показатель. Расположение светильников подбирается исходя из формы комнаты, если для квадратной хватит люстры посередине, то для вытянутой лучше использовать 2-3 источника света.

Если подбирается освещение для рабочего места, свет должен концентрироваться на поверхности стола. Лучше всего использовать регулируемые светильники.

Как рассчитать освещенность стандартными лампами

Под стандартными подразумевают традиционные лампы накаливания. Этот вариант уступает по эффективности аналогам, но все еще популярен из-за низкой цены и доступности. При этом расчеты провести тоже проще всего. Стандартным считается вариант, когда на квадратный метр приходится 20 ватт мощности. То есть, одной лампочки на 100 Вт хватает для полноценного освещения 5 кв.м.

Для спальни лучше использовать люстру минимум с двумя режимами, чтобы можно было включить стандартный или приглушенный свет. Что касается рабочих кабинетов или гостиных, там можно добавить запас в 20-30%, чтобы обеспечить хорошую видимость. Не стоит забывать о поправочных коэффициентах в зависимости от цвета пола и стен, а также высоты расположения лампы.

Если используется люстра с отраженным светом или рассеивающим плафоном, нужно добавлять 20-30% запаса, так как освещенность ухудшится.

Разобраться с нормами освещенности для жилых помещений несложно. Главное – иметь под рукой таблицу с показателями для разных комнат и использовать поправочные коэффициенты, если в этом есть необходимость.

Источник: gk-rosenergo.ru

Мощность лампы накаливания, Вт	Мощность люминесцентной лампы, Вт	Мощность светодиодной лампы, Вт	Световой поток, Люмен
20	5–7	2–3	250
40	10–13	4–5	400
60	15–16	8–10	700
75	18–20	10–12	900
100	25–30	12–15	1200
150	40–50	18–20	1800
200	60–80	25–30	2500