Упражнения
Спортивные секции смертельно опасные для детей
0126
Соревнования по пауэрлифтингу. Команда из небольшого городка N показывает интересные результаты. Двенадцатилетние атлеты поднимают вес недоступный для
klub-winx
Упражнения
Уголовник показал, как подчинить амбала
0121
Большинство приемов предполагают ведение боя на поражение противника. К таким приемам можно отнести различные связки ударов, точки для атаки, оглушающие
klub-winx
Упражнения
Только записался в секцию и сразу разбил тренеру нос
0130
Большинство желающих изучать каратэ приходят с одной мыслью – научиться давать отпор более сильным и многочисленным противникам. И ради этой благородной
klub-winx
Упражнения
Как элементарно получить преимущество над противником и быстро одержать победу
0117
Любой боец, особенно такой, который хочет стать непобедимым, ищет универсальный способ получить преимущество над противником. Ради этого бойцы тренируются
klub-winx
Упражнения
Прыжки и гримасы или должен ли боец высоко прыгать?
0122
В любом фильме про боевые искусства можно наблюдать как опытные мастера, крутые мужики, подпрыгивают на пять метров, крутят в воздухе сумасшедшие сальто
klub-winx
Упражнения
Чтобы стать бойцом большие мышцы не нужны
0115
Большинство молодых людей, желая стать крутыми бойцами, ошибочно полагают, будто для этого в первую очередь нужна большая мышечная масса.
klub-winx
Упражнения
Что будет если долго давить на болевую точку?
0117
Невероятно много статей написано про то, где располагаются болевые точки. Причем большинство болевых точек становятся таковыми лишь при сильном ударе
klub-winx
Упражнения
Достаточно изучить один прием, чтобы на улице чувствовать себя уверенно
0118
Спору нет, те, кто являются фанатами боевых искусств  или по роду своей профессии вынуждены постоянно тренироваться, имеют в своем распоряжении как минимум
klub-winx
Упражнения
Ударить и бежать. Почему женщинам не стоит заниматься единоборствами?
0112
В фильмах часто показывают сильных независимых женщин, которые не только справляются со всеми проблемами, но и могут без особого труда раскидать мужчин, как щепки.
klub-winx
Упражнения
Постановка удара в домашних условиях
0115
Большинство начинающих бойцов мечтают о поставленном ударе. Действительно хорошо обладать способностью, сбивать и вырубать противника одним, ну максимум двумя ударами.
klub-winx
Упражнения
Еще несколько «безопасных» болевых точек
0101
Вопросы болевых точек, на самом деле, весьма важны особенно для уличных столкновений. Ведь на улице нет правил, нет судей, а зачастую нет и свидетелей
klub-winx
Упражнения
Два удара, которые всегда спасут на улице
0104
Уличные столкновения далеки от идеально выстроенных спортивных состязаний. Прежде всего, на улице нет никаких правил, каждый действует в меру своих сил
klub-winx
Упражнения
Что говорил Брюс Ли о женщинах-бойцах
0102
Сегодня благодаря глобальной эмансипации у женщин становится гораздо больше прав, чем у мужчин, нормально это или нет, другой вопрос, однако действительно
klub-winx
Упражнения
Техника бесстрашия: преодолеваем страх перед уличным боем
0101
Нерешительность и некоторый мандраж это неизбежное состояние всякого неопытного бойца. Чем чаще человек вступает в поединки, тем слабее это чувство и наоборот.
klub-winx
Упражнения
Страшная сила ниндзя
0102
Кто не слышал фантастических историй про всемогущество таинственных ниндзя? Про них написаны книги, сняты фильмы, их изображениями украшают жилища.
klub-winx