В обычной сауне предусматривается хотя бы одна скамья, где человек может разместиться лежа. Для этого сауна должна иметь минимальную длину одной из стен 1,8 м. Поэтому размер самой маленькой семейной сауны — не менее 1,8×2 м. В сауне 2,5×2,4 м встраивают Г-образные скамьи, что дает экономию площади. В ещё больших по размерам саунах устраивают параллельные скамьи или П-образную платформу. Высота бани, как правило, делается минимальной (насколько позволяют удобства нахождения в ней), так как чем больше её объем, особенно парилки, тем больше требуется тепла, то есть топлива, чтобы прогреть баню до нужной температуры. Основную платформу или скамью (полок) располагают выше верхнего ряда камней в печке, который находится примерно на расстоянии 1 м от пола. Если потолок выше на 1,1 м самой верхней скамьи, то человек может на ней сесть и пользоваться веником в условиях полного комфорта. Таким образом, высота семейной бани средних размеров — не менее 2,1 м.
Источник: