Правила самозащиты от нападения на темной улице
Как обезопасить себя от нападения на улице? 10 простых советов
Специалисты утверждают, что есть люди, которые имеют предрасположенность к тому, чтобы стать объектом нападения. Обычное поведение таких людей можно назвать неосмотрительным или беспечным.
Исследования показывают, что внимание преступников больше привлекает нервозный, суетящийся, скованный в движениях человек, нежели спокойный и уверенный в себе, с расправленными плечами и широким шагом.
Идеальный объектом для преступления может стать девушка на высоких каблуках в короткой узкой юбке с распахнутой настежь сумкой, у которой можно запросто эту сумку вырвать из рук. Так или иначе, абсолютно точных критериев выбора преступниками того или иного человека в качестве жертвы не существует.
Следуйте простым советам поведения на улице в тёмное время суток, чтобы избежать нападения:
1. Продумайте свой вечерний маршрут. Исключите из него дороги, пролегающие через пустыри, стройки, промышленные зоны, парки, вдоль длинных заброшенных зданий, через проходы под эстакадами, безлюдные подземные и надземные пешеходные переходы, улицы с шумными ночными клубами и питейными заведениями, неосвещённые тропинки между домами. Лучше всего составить маршрут, который идёт вдоль хорошо освещённых автомобильных трасс и дорог, где вы находитесь у всех на виду.
2. Не стоит ходить по тёмным улицам «уткнувшись» в экран телефона — это всё равно, что повесить на себя маячок для привлечения внимания преступника.
3. Передвигайтесь в толпе людей. Если вы выходите из метро, автобуса или электрички, старайтесь идти вместе с другими людьми, не сокращая путь по пустынным и тёмным переулкам. Вероятность того, что на вас нападут при большом скоплении народа, очень мала.
4. Сообщайте родственникам, в какое время вы выходите, скол ько времени займёт у вас поездка и по какому маршруту вы поедете. Это поможет родным вовремя забить тревогу, если с вами по пути что-то произойдёт.
5. Если вы заранее знаете, что вам придётся возвращаться домой в тёмное время суток, не надевайте броской дорогой одежды, которая может натолкнуть преступника на мысль, что у вас есть чем поживиться. Не следует носить незастегивающиеся сумки, заметные украшения, кошелёк с большой суммой денег.
6. Отдельный совет: старайтесь брать с собой минимум денежных купюр или храните крупные и мелкие деньги отдельно. Преступники часто присматривают жертву на кассах магазинов, у банкоматов, в транспорте при оплате проезда — в тех местах, где можно увидеть содержимое кошелька. Банковские карты, по возможности, надо хранить даже не в сумке, а в отдельном внутреннем кармашке одежды вместе с важными документами. Сумку могут отнять, но документы и банковские карты должны остаться при вас.
7. Неприятности могут доставить не только преступники или грабители. Часто на улице собираются группы нетрезвых людей, которые могут создать конфликтную ситуацию. На провокации таких людей лучше не отвечать. Если конфликт грозит обратиться дракой — привлеките внимание окружающих криком о помощи и, если есть возможность, вызовите полицию.
8. Напасть могут не только на улице, но и в подъезде. Никогда не заходите в лифт с незнакомыми людьми. Если за вами идут подозрительные люди, то прежде чем зайти в подъезд, позвоните родным и попросите вас встретить. В экстренной ситуации, если на вас напали, звоните во все квартиры и зовите на помощь. Быстрее всего люди откликаются на крики о пожаре.
9. Автомобилистам также нужно быть внимательными. Выключая двигатель, не спешите открывать двери и выходить. Возьмите сразу же сумку и ценные вещи, чтобы преступник не мог открыть дверь, схватить их и убежать. Помимо грабежа, существует опасность угона автомобиля, когда преступники попросту высаживают водителя из машины и уезжают. Будьте бдительны, оставляйте машины на просматриваемых парковках, так как преступники чаще всего поджидают на неосвещённых территориях, за углами зданий, за кустами и деревьями.
10. Если вам угрожают и требуют отдать имущество или деньги — соглашайтесь! Никакие драгоценности, вещи или деньги не стоят вашей жизни. Постарайтесь всё же запомнить как можно больше деталей о преступнике: манеру разговора, татуировки, шрамы, одежду, отличительные черты, рост, цвет волос или глаз, черты лица. После ограбления обязательно обратитесь в полицию, сообщите всё, что вы успели запомнить о преступнике. По горячим следам есть больше шансов, что его поймают.
Вместо ключей: как защитить себя от нападения на улице и дома
Разобрали вместе с экспертом самые доступные средства самообороны, узнали, как правильно их использовать и можно ли избежать опасной ситуации.
Наталья Мастюкова
Инструктор по самообороне и консультант по личной безопасности
Свистки и брелоки с сиреной
Стоимость: до 500 рублей
Есть свистки и карманные сирены со специальной кнопкой или чекой, которую нужно выдернуть, после чего сирена начинает очень громко пищать. Ее можно кинуть под ноги нападающего, чтобы переключить его внимание. Но он отвлечется буквально на доли секунды, в течение которых вам нужно что‑то делать. Не надо стоять рядом с человеком и смотреть, как он удивляется и ищет источник звука. Например, можно эвакуироваться в безопасное место или провести контратаку. Важно заранее придумать, куда бежать, — желательно, чтобы это было максимально людное место : кафе, остановка общественного транспорта, метро, площадь или улица с прохожими. Там вы будете в большей безопасности.
Свистки, сирены или громкий крик — вы можете закричать так, что мало не покажется, — хорошая идея, чтобы отвлечь нападающего. Но если человек уже схватил вас, не факт, что его испугают громкие звуки и он вас отпустит. Как только вы переключили его внимание, нужно тут же максимально активно вырываться.
Приложения с тревожной кнопкой
Тревожные кнопки помогают, но есть особенности. Удобное приложение есть у центра «Насилию.нет», но это не единственный вариант. С помощью таких тревожных кнопок ваше доверенное лицо получит сообщение (вы заранее пишете текст в настройках) и координаты, по которым сможет приехать или вызвать полицию. Это более эффективно в ситуации домашнего насилия, так как человек понимает, что происходит и как вам помочь. Он может вызвать сотрудников правоохранительных органов с очень четким описанием происходящего. Например, что в квартире бьют женщину и слышно крики.
Такие приложения хуже работают в случае нападения на улице. Да, это информирование близкого о беде, но нужно поставить себя на его место. Допустим, вы получили сигнал от подруги, но она не говорила, куда и с кем собиралась пойти. Что вы скажете полиции? Знаете ли вы, во что она одета? А если ситуация развивается быстро, то помощь может приехать слишком поздно.
То, что иногда может сработать даже лучше тревожной кнопки, — это отправлять свои координаты близким людям через мессенджеры . В WhatsApp и Telegram можно включить трансляцию геолокации в течение определенного времени: от 15 минут до 8 часов. Так собеседник будет видеть ваши перемещения. Это удобно, если вы едете в такси и водитель чем‑то вас смущает или если идете домой по пустой и темной улице. Если вы задержитесь там, откуда уже должны были уйти, близкие смогут заметить это и добежать, чтобы помочь.
Есть хорошее приложение МВД с тревожной кнопкой для вызова полиции из ближайшего отделения. Еще там много информации для более спокойного изучения, например, куда обращаться за помощью, кто ваш участковый.
Специальные устройства с тревожной кнопкой
Стоимость: от 10 тыс. рублей
Такие устройства дублируют функции приложений с тревожной кнопкой, но в некоторых ситуациях они удобнее, потому что всегда находятся рядом (например украшение) и вы можете на нажать на кнопку, даже если у вас отняли телефон, он выпал или просто далеко лежит.
Особенности все те же самые — помощь вряд ли приедет быстро: нужно время, чтобы близкие получили сигнал и сообразили, что делать. У кольца Nimb с тревожной кнопкой есть функция, когда сигнал о помощи отправляется всем владельцам устройства на расстоянии до 500 метров. Но все же не стоит на это рассчитывать. Люди не обращают внимание даже на то, что происходит на их глазах. Речь не только про насилие, но и, например, когда кому‑то стало плохо. Большинство проходит мимо, хотя нужно всего лишь вызвать скорую.
Перцовый баллончик
Стоимость: 200–750 рублей
Это одно из самых доступных средств самообороны и оптимальное по цене и эффективности . Баллончики бывают разные, но приходится выбирать что‑то одно, потому что практически невозможно предсказать, что с вами произойдет.
Распрыскивает вещество тонкой струей, поэтому при использовании вряд ли что‑то попадает на вас. Такие баллончики лучше подходят для самозащиты в замкнутом пространстве, потому что на расстоянии у нападающего будет больше возможностей увернуться. Если человек стоит близко или у вас произошел физический контакт, то это один из лучших вариантов самозащиты. Сложность в том, что он не создает облака и вам нужно достаточно четко попасть в глаза.
Создает облако примерно как от освежителя воздуха. Его удобно применять в открытом пространстве, но вещество сильно подвержено направлению ветра, поэтому есть шанс, что все полетит на вас.
Это один из лучших вариантов — он распрыскивает раздражающее вещество широкой струей. Если на вас что‑то и попадет при использовании, то не так много. Струя полетит туда, куда вы ее направляете. Такой баллончик хорошо работает и против нескольких нападающих. Есть фирма «Техкрим», которая делает струйно-аэрозольные перцовые баллончики в маленьком формате 25 мл. Они помещаются в карман или любую сумочку. Это важно, так как девушки часто выкладывают баллончики из‑за их размера.
Он создает струю, похожую на пену для бритья, и часто она залепляет глаза нападающего. Но, с другой стороны, от такого баллончика нет облака, и если вы не попали в цель или человек закрылся рукой, то пена стекает хуже жидкости, что ослабляет эффект.
Это улучшенная версия струйно-аэрозольных. Но, насколько я знаю, сейчас они выпускаются только в большом формате 100 мл, который не так легко брать с собой. Это отличный вариант для машины, когда вы не ограничены сумкой или рюкзаком.
Отечественные производители выпускают баллончики, которые соответствуют российскому законодательству . Но баллончик не всегда и не везде можно проносить с собой. Нужно заранее смотреть правила мероприятий, чтобы вас не заставили выложить его.
Я рекомендую приобретать сразу два. Один вы будете носить с собой, а на втором тренироваться. Можно выехать в лес или на какое‑то пустое место, где нет людей, повесить бумажную мишень и попробовать его использовать. Лучше заранее понять, как сильно нажимать кнопку, как на струю влияет ветер, попало ли вещество на вас и как на него реагирует ваш организм. Важно одеться в одежду, которую вы обычно носите, и много раз попробовать доставать баллончик правильной стороной и сразу направлять его на нападающего. Не нужно выставлять руку сильно вперед, потому что есть вероятность, что баллончик выбьют. Этот алгоритм действий должен быть отработан.
Шокер
Стоимость: 1500–5000 рублей (контактный) и от 10 тыс. рублей (стреляющий)
Электрошокеры тоже разрешены для самообороны, но ограничены мощностью до 3 ватт. У полицейских шокеры могут быть до 10 ватт, и перцовые баллончики тоже гораздо сильнее, если сравнивать концентрацию раздражающего вещества.
Его нужно прижимать к человеку. Если вы покупаете шокер, то лучше выбрать вариант с максимальной мощностью, потому что самый слабый будет для нападающего как ожог от крапивы. Главная особенность — человек не будет стоять и смотреть, как вы его применяете . Он будет уворачиваться и пытаться выбить шокер, поэтому у вас должна быть стратегия, как его использовать и что делать после. Если это закрытое пространство, то, скорее всего, вам придется применить шокер еще раз или воспользоваться техникой самообороны.
При нажатии на кнопку из него вылетают два провода с крючками, они цепляются за одежду и бьют человека током. Вам не нужно фиксировать его. Это звучит как плюс, но важно четко попасть в цель. Потом эта стреляющая головка отстегивается от шокера — и вы можете убегать, а если заряд остался, то использовать еще раз.
Минусы в цене и в том, что все-таки между вами и нападающим должно быть расстояние. Стреляющие шокеры стоят дороже других средств самообороны. Также они сильно отличаются по весу и размеру, если сравнивать с перцовыми баллончиками.
Техники самообороны
Стоимость: от 5000 рублей в месяц за курсы
Техники самообороны очень разные, они отличаются степенью травматичности для нападающего, и благодаря этому их можно применять в совершенно различных ситуациях, но сначала нужно им обучиться.
Ступор — частая реакция на стресс: человек зажимается, не может двигаться, руки и ноги становятся ватными. Другое дело, если у вас есть автоматическая реакция на захваты или удары. Кроме того, от таких тренировок возникает психологическая уверенность не только в каких‑то конфликтных ситуациях. Часто заниматься самообороной приходят девушки, которые хотели сделать это еще в детстве, но родители считали, что это не женское занятие. Они приходят на курсы в осознанном возрасте, и у них все получается. Это расширяет горизонты.
Есть ли вещи или приемы, которые запрещены?
Нет приемов, которые запрещены, но самооборона должна соответствовать уровню угрозы . Можно рассмотреть это на захвате за руку. Если на корпоративе начальник выпил и тащит вас на танцпол, то угрозы для жизни нет. Да, это неприятно, это близкий контакт, которого вы не хотите, но можно достаточно легко освободиться с помощью болевых приемов и не ломать позвоночник.
А может случиться так, что на улице к вам подбегают люди, хватают и начинают куда‑то тащить. Вы понимаете, что это автомобиль, и потом оттуда уже не выбраться. В таком случае вам нужно максимально жестко защищаться здесь и сейчас — и вы будете делать все необходимое. Уровень угрозы совершенно другой, и, соответственно, способы отбиться будут более травмоопасные.
Основная идея правильной самозащиты — какое бы средство вы ни выбрали, нужно заранее знать, что делать дальше. Например, вы залили нападающего из баллончика и потом нанесли удар, чтобы человек не побежал за вами, иначе все будет зависеть от того, кто быстрее. Можно изучить применение тех же баллончиков в сочетании с рукопашными техниками. Сложно достать что‑то из кармана, если вас уже бьют .
Что такое допустимый предел обороны и как его не превысить?
Допустимый предел обороны указан в 37 ст. УК РФ «Необходимая оборона». Это понятие появляется при защите себя или другого человека, третьего лица, и только в случае, если была угроза жизни или здоровью. Если у вас хотели украсть сумочку, при этом не угрожали ножом и не говорили «Отдавай ее, или я тебя убью», то вы не можете бить человека по голове.
Гарантированно не превысить пределы обороны можно только если совсем не защищаться . Во всех остальных случаях это очень тонкий юридический момент, потому что если к вам подошли сзади и приставили огурец, а вы подумали, что это пистолет, то закон разрешает защищаться как от оружия. Но в суде нужно будет доказать, что вы действительно воспринимали это как угрозу от пистолета и защищались как от реальной.
Здесь, наверное, самый важный и действенный совет — заранее найти контакты хорошего адвоката и в таких ситуациях подключить его как можно раньше. Дела по обороне очень тяжело квалифицировать, потому что если нет свидетелей и видео произошедшего, то в суде будет ваше слово против слова нападающего. Вы говорите, что он напал, а он — что шел мимо и вы сами на него накинулись.
Есть ли разница между нападением дома и на улице?
Домашнее насилие — это системная история, у которой есть определенные циклы: медовый месяц, нарастание агрессии, применение физической силы и снова медовый месяц. Уличное нападение — внезапное. Это совершенно разные ситуации. Более того, под домашним насилием может подразумеваться и психологическое, и экономическое давление. Это система, из которой сложно выйти без поддержки.
А вот если сравнивать нападения в открытом и закрытом пространстве (дом, лифт, автомобиль), то защищаться от вторых гораздо сложнее, потому что у вас меньше возможностей убежать к людям или позвать на помощь.
Можно ли избежать нападения?
Общий совет — если вы заметили, что за вами кто‑то идет, оставайтесь в максимально людных местах. Если человек вас преследует, значит, он что‑то задумал, но не может сделать это там, где вы сейчас находитесь. Он идет за вами и ждет подходящего момента, например, когда вы окажетесь наедине в подъезде. Пока ему неудобно совершить задуманное, вы в безопасности.
Чем раньше мы сделаем что‑либо для своей безопасности, тем меньше усилий понадобится для предотвращения нападения. Самое сложное — когда нужно отбиваться физически. Чем больше дистанция между вами и потенциальным нападающим, тем лучше для вас. Многие истории действительно можно предотвратить. Если вам не понравился таксист, вызовите другого . На этапе, пока вы не сели в машину, у вас гораздо больше шансов защититься.
Но не все нападения получится предотвратить. К сожалению, иногда на нас нападают люди под воздействием психотропных веществ. Человек может просто идти вам навстречу — вроде бы по своим делам — и вдруг накинуться на вас. Ему может показаться, что его спровоцировали, хотя вы даже на него не смотрели.
Если, например, вы заходите в лифт и рядом с вами стоит подозрительный человек, пропустите его вперед и поезжайте на следующем лифте. Он может подумать, что вы странная, но если мы вспомним, что на одной чаше весов — наша жизнь и здоровье, а на другой — удивление незнакомого человека, которого мы видим в первый и последний раз, то выбор сделать гораздо проще . Делайте выбор в пользу себя, и многих неприятных ситуаций удастся избежать.
Кричать бессмысленно. Что спасет при нападении на улице
Почему горожане не помогают незнакомцам, попавшим в беду на улице? Как вести себя при встрече с хулиганами и почему не стоит надевать капюшон ночью, читайте в материале портала Москва 24.
Фото: ТАСС/Rudolf/picture alliance/Arco Images
По понятным причинам чаще всего разбойные нападения происходят в тихих местах в темное время суток – в такой обстановке вряд ли найдется тот, кто придет на помощь жертве. И даже если такой человек найдется, далеко не факт, что он тут же бросится помогать.
А если то же самое случится на оживленной площади средь бела дня? Чтобы получить ответ на этот вопрос, наши коллеги с телеканала Москва 24 провели собственный эксперимент и попросили нескольких студентов разыграть сцену нападения возле одной из центральных станций метро.
По сценарию двое молодых людей нападали на одного, провоцируя его на драку. Даже несмотря на то что вокруг было множество людей, разнять дерущихся оказались готовы единицы: в течение часа на конфликт отреагировали всего трое мужчин. Двое из них разняли молодых людей, третий предложил им разрешить конфликт где-нибудь подальше от чужих глаз.
Шерше ля фам
Возможно, прохожие не реагировали на потасовку просто потому, что дрались парни. Эксперимент повторили, только на этот раз двое парней приставали к девушке: сбили с нее шапку и играли в «собачку», перекидывая ее друг другу через голову девушки.
Но даже в такой ситуации случайные свидетели конфликта все как один решили, что их дела гораздо важнее, чем хулиганы, которые напали на беззащитную студентку. Только одна женщина пожилого возраста остановилась и крикнула, чтобы хулиганы отстали.
После таких неутешительных результатов эксперимент повторили в темное время суток на площади у одного из столичных торговых центров. Сначала с парнями – в ситуацию снова немногие осмелились вмешаться.
А вот когда условную жертву заменили на девушку, неравнодушные люди стали обращать внимание на конфликт. Однако в большинстве случаев это были не одиночные прохожие, а компании из нескольких человек. Выходит, если бы что-то подобное случилось в темном переулке, рассчитывать на помощь было бы бесполезно.
Моя хата с краю
В сентябре в районе Люблино прямо на улице 27-летний мужчина зарезал свою супругу за то, что та собиралась подать на развод. Кадры убийства запечатлела камера видеонаблюдения, висевшая неподалеку.
Многие из тех, кто посмотрел это видео, задались вопросом, почему свидетель этой жестокой сцены просто прошел мимо вместо того, чтобы помочь девушке.
Однако не все пользователи соцсетей отнеслись к этой истории с заочным героизмом. Некоторые из них признались, что в реальной ситуации поступили бы точно так же. Так, некий Сергей отметил, что инициатива в таком случае может закончиться плачевно для самого инициатора – «либо подрежут, либо сделают виноватым».
Среди умеренных комментариев – напоминания о том, что каждый человек может помочь хотя бы тем, что вызовет полицию или скорую помощь.
Что говорят эксперты
Оценивая результаты социального эксперимента, психолог Евгений Идзиковский отметил, что реакция окружающих на развивающийся конфликт была вполне предсказуема.
В темное время суток ожидать, что кто-то придет на помощь, не приходится. Специалист считает, что это связано с тем, что люди осознают опасность такого шага и предпочитают оставаться в стороне.
И даже если вокруг много людей, кричать «Спасите!» бессмысленно, потому что ответственность за происходящее рассеивается. Поэтому психолог рекомендует выбирать из толпы человека, который с вашей точки зрения сможет помочь, и обращаться лично к нему.
Специалисты по самообороне тоже признают, что в конфликтной ситуации, в общем, можно рассчитывать только на себя – лишь немногие способны вступить в драку, особенно если у нападающего есть нож или другое оружие.
Так что первым делом стоит обратиться к стандартному совету от всех самооборонщиков – в темное время суток никаких гаджетов, наушников и капюшонов – все вышеперечисленное делает человека беззащитным перед внезапным нападением.
Второй совет – использовать разрешенные законом средства самообороны. И хотя ни одно из них не гарантирует стопроцентной безопасности, повысить шансы на спасение с их помощью все же можно.
Эксперт добавил, что подобные средства сложно применить без подготовки, поэтому желательно пройти предварительное обучение. Благо в Москве есть множество клубов, где граждан учат использованию средств самозащиты.
Невидимые удары для городской самозащиты
Как на улице вырубить противника в нокаут, что может быть жизненно важно для тебя и твоих близких? Как известно, нокаутирующий удар — это тот удар, который противник не видит. То есть, невидимый удар. «Невидимый» — не значит сверхскоростной или сверхъестественный, который нельзя заснять на камеру. «Невидимый» означает незаметный, неожиданный, необычный.
Здесь мы расскажем о некоторых невидимых ударах. Эта статья будет полезна, как опытным спортсменам, так и тем, кто никогда не занимался единоборствами — потому что для нанесения этих ударов не нужны хорошая физическая форма или спарринги. Они просты, но уже неоднократно доказывали свою эффективность на войне и на улице.
Для начала разберемся с тем, какой удар может быть невидимым. Если ты не из «этих», то уже догадался, что невидимым может быть любой удар. Даже торнадо-кик (с разворотом в прыжке), при условии, что противник пьян вусмерть, или же ослеп от пресловутой пригоршни песка или щепотки соли. Но в таком случае, конечно, такие изыски необязательны.
Второй вопрос. Невидимый удар предполагает внезапную атаку. Можно ли неожиданно бить противника на улице? Не будет ли это истолковано как нападение на мирного гражданина? Нет — при условии, что вышеупомянутый гражданин ясно и четко заявил о своих планах на вечер, в которые входит твоя преждевременная кончина. После этого возможны превентивные меры (ака «дать сдачи заранее»). Второй момент — если противник никаких таких заявлений не сделал, но ты видишь, что подошел он (они) не просто так, это твое право решать, что делать. Если будешь слишком много и долго думать о возможных последствиях, невидимый удар можешь получить ты. Твоя жизнь — твое решение.
Разобравшись с морально-легальной стороной вопроса, переходим к научному обоснованию.
Как известно, человек в основном использует фронтальное зрение, то есть фиксирует свой взгляд на чем-то конкретном. В худшем, крайнем случае это известно как туннельное зрение, которое иногда возникает в экстремальной ситуации, что очень мешает, так как человек может видеть только впереди стоящего противника. Поэтому может получить удар по голове сбоку.
Более редко человек использует периферическое зрение, и, как правило, оно у людей плохо развито, что также плохо с боевой, самозащитной точки зрения. Но это предмет отдельной статьи. Получается, что поле зрения человека ограничено. Грубо говоря, наше поле зрения — это окружность, которая по бокам, а также сверху и снизу простирается на 180 градусов. На самом деле меньше, и это не окружность, а «пятно» индивидуальной для каждого человека формы, но для понимания достаточно и такого описания. Главное здесь осознавание — что такое невидимый удар, как его наносить, и как от такого «нежданчика» защититься самому. В такой краткой инструкции как статья всех деталей не опишешь.
Итак, если ты стоишь почти вплотную к противнику, он не может видеть удары, которые ты нанесешь снизу. Перечислим их.
3. Удар основанием ладони в челюсть.
Это диверсантский, травматичный удар. Наноси его тогда, когда твоим жизни и здоровью грозит опасность. Потому что этот удар в свою очередь грозит тем же противнику. Он похож на апперкот, только бьется ладонью, а не кулаком. В нижнюю челюсть. Рука идет максимально близко к корпусу противника, чтобы он ничего не заметил до последнего момента. И вообще удары не должны быть размашистыми — так они менее заметны. Нанеся удар, оставь бьющую руку на месте, а другой схвати его за затылок и швырни на землю, держа двумя руками его за голову.
4. Продолжения атак.
Понятно, что одного удара в голень или в пах может не хватить. Вообще, это, скорее, отвлекающие удары, которые нужны тебе для того, чтобы вывести противника на нужную позицию. Так сказать, растормошить его оборону, раздергать.
— Продолжение удара по голени: удар коленом в пах, вышеупомянутый удар основанием ладони в челюсть снизу; простой боковой удар локтем.
Методические рекомендации
Естественно, что надо отрабатывать все эти технические действия. В паре, и по снарядам (по «лапам», по тем же деревьям).
Начинать надо с простого, переходить к более сложному. То есть: сначала отрабатывай все описанные удары по отдельности, потом составляй из них связки, и отрабатывай в свою очередь их.
Что нужно сделать, чтобы тебе не нанесли такой внезапный удар? Соблюдай 1-ый универсальный принцип (у)личной безопасности — контроль дистанции. Что означает — не подпускай незнакомых людей (особенно в конфликтной ситуации, особенно на улице) ближе, чем на расстояние вытянутой руки. Понятно, что есть общественный транспорт, есть магазины, есть лифты. Но мы говорим о тех случаях, когда это возможно. Если вынужден стоять с кем-то вплотную соблюдай 2-ой принцип личной безопасности — визуальный контроль. Не отвлекайся, будь бдителен. Развивай периферическое зрение, не дай себя обмануть. Что делать, если «кто-то не прав», ты разгорячился, и лезешь вперед, толкаясь грудью или рогами? Вспомни 3-ий универсальный принцип уличной безопасности — контроль поведения. Учись управлять своими эмоциями, будь более сдержанным и хладнокровным. Не позволяй противникам (особенно, если это какие-нибудь «барсеточники») выводить тебя из себя.
Кто-то может сказать — если речь идет о том, что первым удар наношу я, то зачем мне нужны эти техники? Я, например, боксер, и могу срубить противника л-левым, а потом пр-равым! Во-первых, даже опытному спортсмену будет не лишне научиться неким «фишкам», тем более, что они помогают сохранить ему здоровье. Если спортсмен опытный, то он понимает как хрупки наши пястные кости. Если же мы бьем основанием ладони то и травму не получим, и следов не останется — что тоже в нашу пользу. «Какая драка? Вот, на руки посмотрите, никого я не бил!». Много кто знает, что бить можно основанием ладони? Далеко не все. Уже плюс.
К тому же статья предназначена еще и для тех, кто ничем не занимался, но постоять за себя хочет. А куда девать подростков, женщин, стариков, людей с ограниченными возможностями? Им как раз такие «подлянки» могут помочь, ведь для типичного агрессора они с виду опасности не представляют, «можно покуражиться», поэтому и удар может стать вдвойне внезапным и эффективным.
Всегда готов. Как защититься от маньяка с ножом?
Уличные нападения с ножами, произошедшие практически одновременно в российском Сургуте и финском Турку, обострили проблему самозащиты на улицах. Лайф разобрался, как обычному гражданину обезопасить себя на улице.
1. Будь готов к неожиданностям
Риск оказаться жертвой такого внезапного террористического нападения, как в Сургуте или Турку, весьма низок, однако они, к сожалению, становятся всё чаще и чаще. Такие нападения происходят, как правило, в людных местах. Если вы окажетесь в месте такого нападения, шансы, что именно вы будете выбраны первой жертвой, малы, а после того, как атакован первый прохожий, нападение перестаёт быть внезапным. Даже неподготовленный человек обернётся в сторону источника шума из рефлекторного любопытства. Зашейте себе в подкорку, что при любых громких криках от вас очень быстро может потребоваться спасаться бегством или вступить в бой — в зависимости от обстоятельств и вашей вооружённости.
Если вы регулярно носите оружие, оно, при необходимости, должно быстро извлекаться и приводиться в готовность. Ст. 37 УК РФ «Необходимая оборона» даёт вам право не только защищаться самому, но и прийти на помощь гражданам, жизни и здоровью которых угрожает преступник. Если он вооружён ножом, да ещё и успел нанести кому-то ранения, у суда не возникнет сомнений в правомерности ваших действий.
При этом пока внимание террориста отвлечено другой жертвой, на вашей стороне будет фактор внезапности — вы сможете сократить дистанцию до расстояния эффективного выстрела и хорошо прицелиться. Выстрел в спину в подобном случае не окажется негативно воспринят судом, поскольку будет совершён в момент, когда противник совершает нападение на другое лицо.
2. Оценивайте безопасность маршрутов
Принято считать, будто уличные грабители и насильники подкарауливают своих жертв в тёмных уединённых местах. Так, действительно, случается, особенно если речь идёт о серийных маньяках. Однако основную угрозу представляют собой нетрезвые агрессивные компании, распивающие пиво у станций метро, у ресторанов, на местных тусовочных пятачках. Хорошее освещение и наличие по соседству других прохожих совершенно не даёт гарантий безопасности.
Хотя уровень алкоголя в крови таких компаний и повышается обычно ближе к вечеру, иногда инциденты случаются и средь бела дня. Как правило, такие компании заметны издалека, и нет ничего зазорного в том, чтобы обойти их стороной.
3. Предупредите агрессию
Даже если подобная компания и не проявила агрессивности по отношению непосредственно к вам, возможно, через какое-то время, выпив ещё, они пожелают поразвлечься. Распитие пива и алкогольных напитков в общественных местах является в России административным правонарушением. Заметив такую компанию в парке или на детской площадке, не поленитесь вызвать полицию — в результате банкет для его участников закончится в отделении.
4. Реагируйте на угрозу
Уличные нападения редко бывают внезапными. В подавляющем же большинстве случаев «гоп-стоп» связан не столько со стремлением злоумышленников завладеть вашими ценностями, о наличии или отсутствии которых при вас они и понятия не имеют, сколько с тягой к приключениям и самоутверждению среди участников своей компании. Как правило, всё начинается с «базара»: «Эй ты, поди сюда!», «Мелочь есть? А если найду?», «Дай закурить» и тому подобному.
Внезапные уличные ссоры, когда кто-то кого-то случайно задел или «не так посмотрел», также начинаются с высказывания претензий и только потом могут перерасти в драку.
У вас практически всегда есть некоторое время на то, чтобы сориентироваться в ситуации и адекватно на неё прореагировать. Если силы неравны, нет ничего зазорного в том, чтобы ускорить шаг, перейти на другую сторону улицы или обратиться в бегство, а если ситуация не позволяет избежать столкновения — вы успеете приготовиться к самозащите.
5. Установите границы
Довольно часто даже вооружённые люди становятся жертвами уличной шпаны только потому, что оказываются не в состоянии разглядеть черту, за которой заканчивается «базар» и начинается нападение. Сначала агрессивная компания ведёт разговор на повышенных тонах, постепенно сокращая дистанцию и обступая жертву с разных сторон, но для применения оружия вроде бы нет достаточных оснований, а обратиться в бегство мешает ложное чувство достоинства. Когда же в ход идут кулаки, жертва, плотно окружённая со всех сторон, уже не имеет возможности ни защититься, ни бежать.
Запомните, что подпускать к себе потенциальных нападающих ближе, чем на три метра, крайне опасно и совершенно недопустимо позволять противнику зайти к вам в тыл. Разрывайте дистанцию, следя, чтобы все противники оставались у вас в поле зрения.
Если вы вооружены и готовы к применению оружия, проведите границу сами — извлеките и продемонстрируйте оружие, громко предупредив, что ещё один шаг в вашем направлении будет расценён вами как нападение.
6. Позаботьтесь о свидетелях
Далеко не всегда граждане, проходящие мимо, впоследствии дадут свидетельские показания в вашу пользу. Зачастую вы попросту не сумеете их для этого разыскать. В отсутствие свидетелей ваша версия событий может столкнуться в суде с версией нападавших, которые будут утверждать, будто это вы на них напали. Чтобы обезопасить себя от подобной перспективы, постарайтесь переместиться в поле зрения ближайших камер видеонаблюдения — в крупных городах они установлены на каждом шагу. Видеозапись, на которой вы, отступая, отбиваетесь или отстреливаетесь от группы нападающих, подтвердит вашу невиновность.
7. Помогайте, но осторожно
Вопреки распространённому заблуждению в российском законодательстве не существует понятия «самооборона». Согласно ст. 37 УК РФ «Необходимая оборона» вы вправе защищать не только себя, но и любое другое лицо, для жизни и здоровья которого существует угроза.
Однако нередки ситуации, когда, например, в ходе семейной ссоры, связанной с насилием, при попытке прохожего прийти на помощь женщине обе стороны объединяются против него, а после ещё и дают солидарные показания в суде. Аналогичные случаи бывают и при ссорах внутри компаний, члены которых мгновенно забывают о внутренних распрях и вновь объединяются против чужака. Если ситуация не выглядит предельно ясной, а жизни жертвы ничто не угрожает, возможно, благоразумнее будет ограничиться звонком в полицию.
8. Вооружайтесь заранее
Если ваш образ жизни связан с частыми перемещениями по неблагополучным районам, разумно будет вооружиться. Довольно многие молодые люди используют для этой цели нож из числа тех, что, согласно квалифицирующим признакам, не относится к холодному оружию и продаётся совершенно свободно. Подобные изделия, зачастую имеющие самый устрашающий вид, вполне можно открыто носить на поясе в ножнах, и это будет абсолютно законно. Однако ножевой бой является довольно специфическим боевым искусством, которым мало кто владеет.
Электрошокер воспринимается судами как средство самозащиты, однако применение большинства моделей требует тесного контакта с противником. Исключение составляют так называемые тазеры, выстреливающие контактными проводами на расстояние два-три метра, однако они довольно громоздки и не обладают «многозарядностью». Стоимость обычного контактного электрошокера составляет приблизительно от 1500 до 5000 рублей в зависимости от модели.
Газовые баллончики имеют эффективную дистанцию приблизительно до двух метров, однако малопригодны для применения в лифтах, тамбурах и других закрытых пространствах, а также при сильном встречном ветре. Лица, достигшие 18 лет, могут приобретать их без специального разрешения; стоимость большинства моделей не превышает 500 рублей, а струйные баллончики, снаряжённые комбинированным составом — такие как «Факел-2» — демонстрируют в целом неплохую эффективность. Сходные с баллончиками характеристики имеют устройства аэрозольного распыления — такие как «Удар» или «Премьер-4» (от 1500 до 5000 рублей).
Газовые пистолеты и револьверы имеют несколько большую дальность по сравнению с баллончиками (до трёх метров или чуть больше); при выстреле издают громкий звук, привлекающий внимание, и к тому же напоминают настоящее оружие.
Наиболее серьёзным оружием скрытого ношения, доступным для абсолютного большинства граждан, является огнестрельное оружие ограниченного поражения (ОООП), в просторечии нередко именуемое травматом. Эффективная дальность применения ОООП составляет приблизительно семь метров, этого вполне достаточно в большинстве уличных ситуаций, даже если ваши противники окажутся вооружёнными. Бесствольное ОООП — такое как «Оса» или «Эгида» — слабо пригодно для самозащиты на улице из-за маленького боекомплекта (два либо четыре выстрела), низкой точности и невысокой надёжности. Из моделей, производимых в настоящее время, можно порекомендовать пистолеты семейства «Гроза» со стволом EVO (стоимость в оружейных магазинах — 25–30 тысяч рублей), а также револьверы «Гроза-Р03С» и «Гроза-Р04С» (30–35 тысяч рублей) калибра 9 PA.
9. Умейте владеть
Оружие, как и любой другой инструмент, совершенно бесполезно в неумелых руках и, более того, может представлять для своего владельца опасность из-за создаваемого им ложного ощущения защищённости. Газовый баллончик или пистолет, валяющийся в недрах женской сумочки вперемешку с пудреницей и губной помадой, в лучшем случае станет добычей нападающих, а то и окажется применён против своей хозяйки. В соответствии со здравым смыслом ношение оружия должно осуществляться в кобуре, этого же требует и закон.
Потренируйтесь быстро извлекать оружие и готовить его к выстрелу, доведя все действия до автоматизма. Посетите несколько занятий в стрелковом клубе или на стрельбище, где обучают владению оружием.
Человек средних способностей, чтобы стать минимально подготовленным стрелком, должен настрелять приблизительно одну тысячу патронов — это закрепит ряд необходимых навыков на рефлекторном уровне.
10. Не создавайте себе проблем сами
Оружие, призванное защищать вас на улице, само по себе может стать источником проблем, особенно если вы не владеете законодательством. Так, вы имеете полное право носить на поясе нож, не относящийся к холодному оружию, однако если не предъявите заинтересовавшемуся сотруднику полиции сертификат, его у вас могут изъять на экспертизу. Законодательство никак не регламентирует скрытый или открытый характер ношения оружия: при необходимости вы имеете полное право светить кобурой во все стороны. Однако встревоженные граждане при этом могут вызвать полицию и вы потратите время на предъявление документов и сверку номеров.
Административным правонарушением является попытка продемонстрировать приятелю свой пистолет где-нибудь на скамейке в парке — обнажение оружия в общественных местах запрещено. Запрещается также ношение оружия на территории учебных заведений и медицинских учреждений, на культурно-массовых мероприятиях, митингах и демонстрациях.
11. Соблюдайте закон
Вы вправе применять оружие только до того момента, пока нападение на вас не прекратилось. Любой выстрел по противнику, уже прекратившему нападение, будет неизбежно истолкован судом как минимум как ваша попытка умышленно причинить ему телесные повреждения.
Даже если нападение на вас не принесло каких-то тяжких последствий ни для одной из сторон, обязательно подайте заявление в полицию, причём сделайте это первым. В этом случае подозреваемой автоматически тут же станет другая сторона, против которой начнутся следственные действия.
Три года назад на москвичку Татьяну Кудрявцеву, возвращавшуюся со сбора грибов, напал незнакомый мужчина. Женщина, защищаясь, ударила его грибным ножом и попала в сердце, что привело к смерти нападавшего. Она вызвала скорую помощь и дождалась приезда врачей. Сначала в отношении неё было возбуждено уголовное дело по ст. 105 УК РФ «Убийство»; позднее оно было переквалифицировано на ст. 108 УК РФ «Убийство, совершённое при превышении пределов необходимой обороны». Через несколько месяцев следствие пришло к выводу, что «действия Кудрявцевой, причинившие смерть гражданину Узбекистана, были совершены в состоянии необходимой обороны, при защите своей жизни, здоровья и половой неприкосновенности от неожиданного преступного посягательства». Дело было закрыто.
Как защитить себя на улице. Часть 2: спецприёмы, средства самообороны, психология
В предыдущей части мы обсудили программу тренировок для увеличения силы и выносливости, а также способы отработки ударной техники и повышения ловкости. Далее обсудим «подлые и жестокие» приёмы самообороны, которые запрещены в спортивных единоборствах, но вполне годятся для уличной драки, средства самообороны, и психологию поведения, которая поможет не только защитить себя на улице, но и вовсе избежать конфликта.
Запрещённые приемы самообороны: «жестокие и подлые» способы нейтрализовать противника
Запрещёнными они называются, потому что в единоборствах они действительно запрещены ввиду высокой летальности. Однако, как говорится, «на войне все средства хороши». Мы выделили четыре жестких приёма самообороны — удары, которые следует наработать до автоматизма:
- Удары в пах (руками, ногами, зубами, чем угодно). Паховая область наделена большим количеством нервных окончаний, что делает ее крайне уязвимым и болезненным местом при нанесении ударов. Были случаи, когда удары в паховую область приводили к летальному исходу.
- Удар ладонями по ушам (одновременно с двух сторон). Такой удар очень опасен, как и удары в пах, может привести к смерти. Удар по ушам обычно комбинируется с одновременным ударом в пах коленом. Эффект просто фантастический. Но будьте осторожны, закон может оказаться не на вашей стороне.
- Тычки в глаза. Тоже, не слабый прием, противника можно сделать инвалидом. Глаза вообще ничем не защищены и это делает их легкой добычей. Такие удары, как правило, очень болезненны и способны вывести противника из строя на долгое время.
- Удар в кадык. Таким ударом можно сбить противнику дыхание, вывести из строя и даже убить. Кадык нельзя накачать или укрепить, но в него нужно суметь попасть. Также, допускается захват кадыка пальцами, что тоже очень болезненно.
Это основные точки, по которым стоит работать в экстренных ситуациях. Есть ещё варианты и частности, но и этого с лихвой достаточно.
Специальные средства самообороны: то, что окажется в руках в нужный момент
Теперь поговорим про допустимые средства самообороны и прочие предметы, которые можно использовать, чтобы защитить себя на улице, без нарушения закона. Под нарушением закона мы подразумеваем отсутствие разрешения на ношение.
1. Газовый баллончик
Стоит недорого. Эффективен только на расстоянии до трех метров, дальше сильно распыляется. Вполне легальное средство самообороны. Не стоит использовать перцовые баллончики распыляющего типа в закрытых помещениях, иначе рискуете тоже надышаться. Для подъездов и прочих замкнутых пространств продаются специальные струйные баллончики, выстреливающие струю перцовой жидкости.
2. Электрошокер
Достаточно полезная вещь, хорошее подспорье, чтобы защитить себя на улице. Электрошокер может вырубить даже бывалого люмпена. Главное уметь правильно применять, и не замкнуть разряд на себя во время борьбы. Поэтому использовать электрошокер нужно аккуратно, и после нейтрализации противника сразу удаляться на безопасную дистанцию.
3. Пневматический пистолет
В интернетах часто рассматривается как средство для самообороны. Однако это всего лишь влажные мечты диванных вояк. Пневматический пистолет обладает слабым поражающим действием, поэтому не рекомендуем применять такие штуки. Могут отобрать, особенно, если противников несколько, и засунуть в… Короче, не рекомендуем.
4. Газовый пистолет
Все зависит от модели и производителя. Иногда попадаются достойные экземпляры. Но на газовое оружие требуется разрешение, а это хлопотно. К тому же, по закону, носят газовый пистолет без магазина — можете не успеть воспользоваться. Газовый пистолет рассчитан на эффект испуга и поражение глаз и слизистой оболочки. Если противник закроется рукой, то выстрел его не остановит.
5. Травматический пистолет
Разрешение получить еще труднее, чем на газовое оружие. При самообороне, стрелять можно только в определенные части тела, что иногда является малоэффективным. Есть модели, обладающие достаточно сильным останавливающим действием, но потом придется объясняться с полицией. Правила ношения – патронник пустой, магазин в пистолете или отдельно (второе желательней, с точки зрения полиции). То есть для применения нужно как минимум уметь извлечь и дослать патрон — а это тренировки. Если в ситуации самообороны на улице у вас заберут такую штуку – дело может плохо закончиться, причем явно не для ваших обидчиков.
6. Явара
Это хоть и не спецсредство, но нам очень нравится. Явара, или «Ладонная палочка» пришла к нам из Японии. Явара представляет собой собственно палочку, заточенную на концах. Иногда на нее цепляют ремешок, чтобы закреплять на руке. На первый взгляд — примитивная вещь, но зарекомендовала себя как серьезное оружие ударного действия. Конечно, нужно будет потренироваться, чтобы научиться ей правильно пользоваться, но зато минимум затрат и полностью легально.
7. Нож
А вот нож — очень спорное средство для самообороны. Вообще, мы категорически не рекомендуем носить с собой для самообороны ножи, особенно большие. Чтобы защитить себя на улице, используя нож, нужно иметь серьезную подготовку. В неумелых руках нож может стать угрозой для того, кто его пытается использовать.
Сотрудники полиции будут точно не в восторге от самообороны с ножом. Даже если вы воспользуетесь подручными средствами для самообороны, пистолетом, на который есть разрешение, перцовым баллончиком или шокером, то это можно будет объяснить. А вот к людям с ножами общество относится не доброжелательно. Таким образом из обороняющегося вы можете превратиться в нападающего и будете дискредитированы в глазах представителей закона.
Можно еще долго перечислять всевозможные подручные средства самообороны, которые носить не запрещено и можно использовать, чтобы защитить себя на улице. Например: гвозди, отвертки, вилки, стальные шары от крупных подшипников и прочее. Если хотите более углубленно изучить данную тему, то можно прочесть книгу А. Тараса «Боевая машина» или что-то более современное. А мы двинемся дальше и перейдём к психологическим аспектам самообороны.
Психология самообороны: как защитить себя на улице, не вступая в драку
Помните, что лучшая драка – это драка, которой не было. Не помним, кто это сказал, но это факт. Несмотря на всю подготовку, силу и крутость, лучше всего избегать драк — и это будет высшей точкой профессионализма. Вот несколько советов, как избежать физического конфликта:
- Старайтесь не ходить по злачным местам без необходимости, это снизит риск попадания в неприятную ситуацию.
- Люмпены редко пристают к людям, которые выглядят уверенно. Подберите себе соответствующий имидж, правильная одежда придает уверенности в себе. При удачном подборе одежды. Даже из последнего хлюпика можно визуально сделать серьезного парня.
- Если с вами вступили в диалог, старайтесь говорить четко и уверенно. Сбивающаяся речь, отсутствие конкретики в словах и дрожащий голос выдадут ваш страх.
- Старайтесь смотреть собеседнику в лицо, иначе подумают, что вы слабы. Не можете смотреть прямо в глаза – смотрите в точку на лбу между глаз, визуально собеседнику будет казаться, что вы смотрите ему в глаза. Но вообще лучше исходить из конкретных обстоятельств — бывало, когда взгляд «точно между глаз» наоборот провоцировал драку.
- При пеших прогулках в позднее время, никогда не слушайте музыку в наушниках — этим вы позволяете подойти к себе незаметно.
- Всегда оценивайте события, происходящие вокруг вас. Пытайтесь проигрывать в уме разные ситуации и их исход. Допустим, видите толпу молодых крепких парней – представьте, что будете делать, если они подойдут к вам, как будете отвечать на их вопросы и куда убегать, если понадобиться.
- Лишний раз не отвечайте на провокации. Бывают ситуации, когда на вас могут выругаться матом или обозвать нехорошо, если понимаете, что промолчав, удастся избежать опасности — промолчите.
- При передвижении по улице, смотрите прямо перед собой. Конечно, нужно оценивать происходящее вокруг, но это можно делать боковым зрением. Не нужно глазеть по сторонам, это может побудить маргинальные слои к действиям и дать повод пристать к вам.
- Носите средства самообороны с собой, носите их правильно и умейте их применять! На первый взгляд, совет банальный. Но на самом деле были случаи, когда перцового баллончика в нужный момент не оказывалось под рукой (лежит дома на полке). Или же он был запрятан так глубоко в рюкзаке, что о применении можно было забыть. Человек, купив, например, травматический пистолет, уже испытывает чувство удовлетворения и психологически ощущает себя защищённым. А вот о вариантах и сценариях возможной самообороны почему-то не задумывается. Поэтому важно не просто купить средство самообороны, а продумать, как лучше и удобней носить собой, чтобы иметь у нему быстрый доступ, как извлекать, как применять. Провести несколько тренировок. И только тогда средство поможет в критический момент.
Существует ещё уйма советов, приёмов и рекомендаций по психологии самообороны. Но они не помогут защитить себя на улице, если вести себя неблагоразумно. Просто будьте осмотрительны и оценивайте ситуацию вокруг себя. Иногда лучше быть параноиком, чем стать калекой или трупом.
Источник: