Период перед свадьбой всегда сопровождается не только множеством приятных хлопот, но и множеством сомнений, страхов и беспокойства. Ожидание одного из самых необычных и счастливых моментов в вашей жизни имеет шанс превратиться в месяцы постоянных сомнений и паники.
Иногда человеку трудно справится с негативным настоем самостоятельно, в этом случае, чтобы не испортить праздник и дальнейшие запланированные события, лучше всего обратиться за помощью к опытному психологу.
Многие влюбленные испытывают одни и те же чувства, но переживают их в одиночку, поскольку стесняются признаться друг другу в негативных мыслях. Причина – банальный страх того, что человек тебя не правильно поймет и слишком быстро сделает неверные выводы.
Для того чтобы ваша свадьба не испортилась из-за подобных переживаний, необходимо выяснить природу сомнений, беспокойств, и постараться накануне вступления в брак обрести душевное равновесие.
Гамофобия
Именно так называют в психологии очень сильную боязнь перед свадьбой. Не стоит путать это с обыкновенными переживаниями перед предстоящим событием, ведь речь идет о серьезной психологической проблеме. Основная категория пациентов – это убежденные холостяки, если говорить о мужчинах, и успешные бизнес-вумен, а также разные красавицы, которые не знают, что такое «не иметь мужского внимания».
Советы психолога
1. Не впадайте в панику раньше времени. Волнение накануне собственной свадьбы – обыкновенное дело.
2. Разберитесь в ситуации. Возможно, вы заставляете себя выйти замуж по каким-то причинам, например, «подошел возраст» или из корыстных целей? Будьте откровенны с собой, попытайтесь понять, возможно, вам надо немного времени подумать, не слишком ли поспешно вы приняли решение о замужестве? Если вы уделите достаточно внимания этому вопросу, не забудете разобраться в мелочах, обязательно найдете истинную причину своего беспокойства.
Самые распространенные страхи и пути их преодоления
1. Потеря самостоятельности и свободы. Конечно, принято считать, что его испытывает сильная половина человечества, но это далеко не так. Женщины, в особенности те, которые занимаются своей карьерой, дорожат свободой так же сильно, как и мужчины.
Если вы из числа такие невест, постарайтесь с самого начала выстраивать отношения определенным образом. Не ограничивайте друг друга и давайте большой выбор действий, таким образом, вы сохраните взаимную независимость и будете гораздо дольше интересны друг другу как личности.
2. Потеря любви. Среди постоянных разговоров о том, что быт губителен для романтических отношений, волей-неволей можно начать испытывать этот страх, тем более перед свадьбой. Многие женщины опасаются перевоплотиться из юной красавицы в неопрятную кухарку и няньку. Мужчина же испытывает страх перед будущими проблемами и заботами, финансовой составляющей.
Не воспринимайте свадьбу и семейную жизнь как рубеж, после которого все изменится. Для того чтобы медовый месяц превратился в годы и десятилетия, придется немало стараться, но это зависит только от супругов. Уделяйте друг другу внимание, дарите подарки и сюрпризы, устраивайтесь романтические вечера, чтобы окунуться в то время, когда вы только познакомились.
3. Страх перемен. Конечно, семейная жизнь заставит внести в ваше существование существенные корректировки, но разве не именно этого вы и хотели, когда поняли, что всей душой желаете, чтобы возлюбленный постоянно был рядом?
4. Страх ответственности. Вряд ли безответственный человек способен создать крепкую семью. При этом постараться должны оба супруга. Помните, что четкое разграничение обязанностей у вас вряд ли получится и будьте готовы в необходимый момент взять на себя, к примеру, обеспечение семьи, а мужу поручить воспитание ребенка. Это также позволит вам лучше понять и оценить труд друг друга.
Прочувствуйте, осознайте все свои страхи и… отпустите! Ведь впереди вас ждет долгая и удивительная жизнь с любимым человеком!
Сва́дьба, Сва́дебный обря́д — один из семейных обрядов, оформляющий вступление в брак. Социальное значение его сводится к созданию новой семьи с целью продолжения рода, установлению родства, изменению семейно-возрастного положения и публичному признанию статуса брачующихся. Относится к наиболее сложно организованным обрядам. В нём сочетаются языковой, фольклорно-поэтический, ритуальный, музыкальный, изобразительный и другие планы
Источник