Сильный геоудар силой в пять баллов настигнет нашу планету 16 января. По данным Лаборатории рентгеновской астрономии солнца, такой тип магнитной бури оценивается как «слабый». На следующий день магнитосфера должна быть возмущенной. С 23 по 30 января ожидается возмущенное геомагнитное поле с перерывом лишь в один день. Колебания в течение этой недели будут составлять умеренные три балла. Как говорят специалисты, из-за долгой продолжительности общее недомогание у метеозависимых может перерасти в такие неприятные симптомы как головная боль и перепады артериального давления. К магнитной буре можно подготовиться. Врачи рекомендуют правильно питаться, высыпаться, сохранять умеренную активность, ограждая себя от повышенных физических нагрузок и стрессов. Можно запастись травяными чаями с успокаивающим эффектом. В чай можно добавлять мяту, ромашку — она за пару недель способна нормализовать сон. От кофе и крепкого черного чая рекомендовано отказаться.
Источник:
