Одним из часто встречаемых заболеваний позвоночного и поясничного отделов является грыжа, при которой происходит процесс выпадения межпозвонкового диска из межпозвоночной зоны. Данный недуг представляет собой опасную и крайне серьезную патологию, именно поэтому существует множество способов борьбы с ней.
Одним из таких является вытяжка позвоночника – самый неоднозначный метод, так как провоцирует разногласия между медицинскими специалистами, часть которых считает процедуру не целесообразной, а вторая часть – наоборот.
Проведение процедуры
Вытяжение позвоночника – процедура, целью которой является как можно больше расширить промежутки между позвонками. За счет этого давление на нервные клетки уменьшается, а пациент не страдает от сильных болей и идет на поправку.
К положительным сторонам относят:
- расслабленное состояние мышечных тканей, и, как результат – их укрепление;
- нормализация обмена веществ;
- улучшение кровообращения;
- возвращение позвонка в правильное положение;
- процесс вытягивания предотвращает повторное образование грыжи;
- улучшение общего состояния больного.
Несмотря на приличное количество позитивных последствий, многие терапевты настоятельно рекомендует не использовать метод вытяжения при образовании грыжи позвоночника.
К негативным сторонам относят:
- процедура может спровоцировать появление такого заболевания, как остеохондроз;
- не исключены появления трещин и деформаций на позвонках;
- невозможно закрепить полученный положительный результат;
- имеются противопоказания к применению;
- метод относится к нетрадиционным методам.
Когда рекомендуется проводить вытяжение позвоночника
Метод тракции рекомендуется проводить:
- Когда болевые ощущения имеют умеренный характер.
- Рентгенологический снимок доказал наличие искривления позвонка.
- Межпозвоночная грыжа сдавливает кровеносные сосуды.
- Значительно ослабленные мышцы, но без наличия спазмов.
Категорически запрещается делать вытяжение:
- Когда общее состояние пациента характеризуется наличием воспалительных процессов, а болевые ощущения имеют ярко выраженный характер.
- Если биологический возраст пациента превышает 60 лет, а вес более 100 кг.
- Если позвонок очень нестабилен или имеются осложнения в виде переломов.
- Если у пациента имеются опухоли или наличие туберкулеза.
Виды вытяжения
Метод включает в себя несколько вариантов осуществления. Выбор более предпочтительного возлагается на медицинского специалиста, который учитывает свой личный опыт. Существуют три основных вида растягивания:
- Горизонтальное.
- Вертикальное.
- Подводное.
Горизонтальное вытяжение
Больной должен лечь на вертикальную поверхность – стол, при этом голова должна принять слегка возвышенное положение. Верхние конечности пациент располагает в специально предназначенные петли для того, чтобы данное положение тела приносило как можно меньше дискомфортных ощущений. Мышечные ткани позвоночного отдела прогревают, используя массаж и грелку. Специалист использует собственный вес пациента или может прибегнуть к использованию дополнительного груза, тяжесть которого не должна превышать десяти килограмм, под воздействием этого и происходит вытягивание позвонка и увеличение расстояний между позвонками. После процедуры больной должен носить специально предназначенный корсет, который будет фиксировать позвоночник в правильном положении.
Вертикальное вытяжение
Растяжка позвоночника при грыже данным способом представляет собой вытягивание позвонка с помощью личного веса или дополнительны тяжестей, если присутствует такая необходимость. При данной манипуляции тело пациента находится вертикально. Метод имеет сомнительную репутацию, поскольку проведение неконтролируемо. Именно поэтому специалисты рекомендуют использовать такую манипуляцию в том случае, если грыжа находится на первых стадиях развития или в качестве профилактики от заболевания.
Позитивной стороной является то, что провести мероприятие вполне реально в домашних условиях, используя турник.
Важно помнить, что прибегать к методу можно только после одобрения врача.
Подводное вытяжение
Именно подводное вытяжение позвоночника является наиболее щадящим и эффективным методом, поскольку человеческое тело, погруженное в водную среду, полностью расслабляется. Как результат, больной практически не ощущает растягивания.
Использовать методику рекомендуется при:
- наличии истонченного и выпяченного позвонкового столба;
- наличии в поясничном или плечевом отделе позвонка радикулита.
Имеются и свои противопоказания:
- наличие рубцово-спаечного процесса;
- наличие существенной деформации позвонка;
- если осуществляется оперативное лечение грыжи.
Для вытяжения понадобится специальный бассейн и тракционный стол, на котором располагается пациент. Далее его опускают в воду до уровня шеи. Температура воды должна быть чуть выше температуры тела самого пациента. Манипуляция может длится несколько минут, а может затянуться на пару часов, а вес груза, который подвешивают к столу устанавливают специалист. Методика включает в себя посещение как минимум четырнадцати сеансов.
Вытяжение в домашних условиях
Отзывы являются положительными, так как использование вытяжения в паре с медикаментозным лечением позволит закрепить результат и послужит своеобразной профилактикой. Перед вытяжением настоятельно рекомендуется проконсультироваться у врача-реаниматолога, который определит общее состояние больного и, исходя из этого, назначит комплекс физических упражнений. После одобрения врача, можно приступать к оборудованию турника дома, на котором необходимо висеть по пять минут каждый день.
Так же для растяжения рекомендуется выполнять лечебную гимнастику, которая состоит из таких упражнений:
- Больной ложится на пол, а руки располагает вдоль своего тела. Далее начинает подтягивать колени к подбородку, меняя ноги. Каждой конечностью необходимо выполнить семь-десять манипуляций.
- Больной ложится на пол и насколько это возможно сгибает ноги в коленном суставе, зафиксировав обе стопы около ягодичной зоны. Далее он начинает наклонять голову вперед, обхватывая руками свою голень. В таком положении необходимо зафиксироваться на минуту и сделать три подхода.
- Пациент становится на ровную поверхность, а ноги разводит на ширину своих плеч. Поднимает верхние конечности вверх и начинает максимально тянуть правую руку вверх, помогая себе левой рукой, а потом наоборот. Рекомендуется сделать десять повторов.
Важно помнить, что выполнение данных физических упражнений не должно сопровождаться болевыми ощущениями. Именно поэтому запрещается увеличивать повторы и прилагать к выполнению чрезмерные усилия.
Таким образом, заниматься дома рекомендуется каждый день на протяжении двух недель, избегая занятий после принятия пищи. Именно тогда эффект не заставит себя ждать.
Источник: