Несоблюдение элементарных правил собственной безопасности и воздействие внешних факторов на организм человека может привести к травмированию. Ушиб поясницы – наиболее часто встречающаяся травма в повседневной жизни.
Основой опорно-двигательного аппарата человека служит позвоночник. Он несет основную нагрузку, как при движении, так и в состоянии покоя. Поясничный участок состоит из самых подвижных и больших позвонков, окруженных развитой мышечной тканью, поэтому любое повреждение данного участка влечет за собой потерю двигательных функций.
Причины ушибов
Ушиб поясничного отдела классифицируется, как одно из незначительных отклонений в работе двигательного аппарата, т.к. травмируются в основном мягкие ткани, без нарушения целостности костной системы. Чаще всего происходит, из-за воздействия на организм внешних факторов. Причинами получения ушибов участка поясницы в основном являются:
- Падение или удар во время занятий спортом или с высоты;
- воздействия предметов и механизмов на организм;
- удар тупым предметом;
- производственная или травма на дороге.
Симптомы
Наиболее распространенные ситуации, в результате, которых возможно получение ушиба поясницы – это падение в период неблагоприятных погодных условий, во время гололеда. Основными симптомами получения травмы поясничного отдела являются:
- сильная боль, локализованная на пострадавшем поясничном участке, усиливающаяся при пальпации;
- гиперемия, гематома и отечность мягких тканей поясницы;
- потеря чувствительности, связанная с нарушением работы нервных окончаний и спинного мозга.
При получении ушиба поясничного отдела происходит повреждение кожных покровов, мышц и внутренних органов, находящихся в непосредственной близости с данной областью.
При наличии примеси крови в моче, следует обратить внимание на состояние сосудов в области почек, при травмировании которых возникает околопочечная гематома, сопровождающаяся сильными болями.
Классификация ушибов
Классифицируют ушибы поясничного отдела по степени тяжести:
- легкая;
- средняя;
- тяжелая.
При легкой степени повреждения нарушаются функции мягких тканей, без проявления неврологических отклонений. Средняя степень характеризуется зональной непроводимостью спинного мозга. При получении тяжелой формы повреждения полностью пропадает чувствительность ниже участка, который пострадал. Также возможны нарушения физиологических процессов опорожнения.
Первая помощь
Доврачебная помощь при ушибе поясницы заключается в осмотре пострадавшего и исключении каких-либо повреждений костной системы и кожных покровов. Если повреждений не обнаружено, то возможно перемещение травмированного в лечебное учреждение или по месту проживания.
Основные действия при проведении догоспитализационного периода:
- обеспечение неподвижности и принятие наиболее удобного положения тела;
- в первые сутки прикладывается холод в виде компрессов, которые следует менять через каждые 2 часа (при применении компрессов нужно проследить, чтобы холодные предметы или лед не нанесли дополнительную травму в виде обморожения, обеспечить достаточную прослойку из ткани между телом и льдом);
- на вторые сутки возможно применение теплых компрессов;
- для снятия болевых ощущений используют обезболивающее;
- если пострадавший находится в паническом или возбужденном состоянии необходимо применить успокоительное.
Не нужно заниматься лечением, без консультации со специалистом.
Только врач может составить анамнез, провести дополнительные обследования и назначить соответствующее лечение. В дополнительное обследование входит проведение рентгенологического и ультразвукового исследования, магнито-резонансной томографии.
Лечение
После уточнения диагноза специалист распишет лечение и даст соответствующие рекомендации для восстановления работоспособности и дальнейшей реабилитации. Чаще всего ушиб поясничного отдела не требует стационарного лечения и проводится ряд мероприятий в домашней обстановке.
Назначается применение обезболивающих препаратов, НПВС (нестероидных противовоспалительных средств), которые могут быть разного вида – в таблетках, порошках, в виде мазей, кремов и т.д. Через несколько дней допустимо применение согревающих препаратов, обладающих раздражающим эффектом. При нанесении таких средств происходит прилив крови к пострадавшему участку, соответственно улучшается обмен веществ, проходит отечность и гиперемия.
При проявлении сильных болевых ощущений возможно проведение новокаиновой блокады.
Реабилитация
Период реабилитации включает в себя:
- проведение физиопроцедур (УВЧ, электрофорез, магнитотерапия), которые помогут снять отечность, уменьшить болевой синдром, устранить кровоподтеки;
- выполнение упражнений лечебной физкультуры, восстанавливающих двигательные функции;
- щадящий массаж улучшит кровообращение и обмен веществ;
- применение лечебных грязей.
Народные методы лечения
Не следует забывать о народных методах, проверенных не одним поколением:
- примочки из уксуса и масла (смешивают в равных пропорциях уксус, воду и растительное масло);
- мазь из растительного масла и корней лопуха (200 мл : 70 гр). Растение измельчают, заливают маслом и оставляют на сутки. Затем подогревают в течение 10-15 минут, процеживают. Трижды в день наносят мазь на болезненные участки. Хранят в холодильнике;
- примочки из коры дуба и цветов маргаритки. Измельчают кору и цветы (1:1), заливают 1 столовую ложку смеси кипятком и настаивают полчаса. Прикладывают к месту ушиба.
В восстановительный период ограничивают двигательный режим и поднятие тяжестей, следят за рациональным питанием и эмоциональным состоянием. Полное возвращение двигательных функций происходит через две недели. Если состояние пострадавшего не улучшается, немедленный визит к специалисту исключит осложнения.
Источник: