Черешня нармед

Необработанные плоды черешни
Пищевая ценность на 100 г продукта

Энергетическая ценность 52 ккал 217 кДж

ВодаБелкиЖирыУглеводы

85,7 г
1,1 г
0,4 г
— насыщенные	0,1 г
10,6 г

Ретинол (вит. )	25 мкг
Тиамин ()	0,01 мг
Рибофлавин ()	0,01 мг
Аскорбиновая кислота (вит. )	15 мг
Токоферол (вит. )	0,3 мг

Кальций	33 мг
Железо	1,8 мг
Магний	24 мг
Фосфор	28 мг
Калий	233 мг
Натрий	13 мг

Плоды черешни содержат органические кислоты, сахара (фруктозу,глюкозу), витамины C, A, B1, B2, E, PP, микроэлементы (железо, йод),макроэлементы (калий, кальций, магний и другие), пектиновые вещества, а также антоцианы — вещества из группы флавоноидов.

Плоды черешни высоко ценятся за приятный сладкий вкус. Плоды употребляют в свежем виде; они пригодны также для различных видов переработки: получения соков, компотов, плодового вина, приготовленияваренья и джема.

Известные сорта черешни:

Аделина
Алая
Аннушка
Ариадна
Бархатная
Берекет
Бигарро Бурлат
Брянская розовая
Гронкавая
Дагестанская ранняя
Дайбера чёрная
Деметра
Десертная
Долорес
Кавказская
Ярославна
Шпанка

В народной медицине Черешня применялось для:

Лечение больных коленей. В древности подагру и артрит лечили черешней, давая больному примерно 0,5 кг в день. После такого лечения исчезали даже деформации суставов. 20 ягод черешни по своему воздействию аналогичны 1 таблетке аспирина. С лечебной целью ягоды можно есть как свежими, так и в виде компота.
Улучшение зрения. Незаменима при проблемах со зрением и , которую надо есть весь сезон.
Укрепление капилляров, сосудов. Положительное влияние оказывает вишня, укрепляя капилляры и стенки сосудов.

Происхождение ягоды насчитывает тысячи лет. Ее целебные свойства были хорошо известны врачам Древней Греции, которые прописывали ее больным от большинства болезней. Польза и вред черешни высоко ценятся народами, живущими на территории Сибири, богатое содержание в ней йода, магния, железа, калия, аскорбиновой кислоты, делает ягоду настоящей природной аптечкой. Употребление компотов из плодов в зимнее время повышает иммунитет и позволяет справиться организму с респираторными заболеваниями.

В ее состав входят флавониды, лечебный спектр действия элементов чрезвычайно широк. Благодаря уникальному составу, . Она является хорошим средством от аллергии. Регулярное употребление плодов поможет остановить развитие опухоли, вылечить атеросклероз, восстановить гормональный обмен.

Хорошо известна польза черешни как природного нестероидного противовоспалительного препарата. Результаты экспериментов подтвердили гипотезу о том, что 20 съеденных плодов растения способны устранить воспаление соединительной ткани. Врачи рекомендуют ее употреблять при подагре, артрозе и ревматизме. На этом ее лечебные качества не заканчиваются, она эффективна в борьбе против рака, считается сильным антиоксидантом, способна выводить свободные радикалы из организма.

Польза черешни заключается в ее благотворном влиянии на работу ЖКТ, она помогает переваривать пищу, снимает желудочные колики и известна своим обезболивающим эффектом. Ученые утверждают, что пирог с черешней в десять раз мощнее по воздействию на организм, чем таблетка аспирина.

Вред черешни возможен при употреблении плодов в больших количествах, она обладает слабительным действием и может вызвать диарею. Не стоит кушать плоды при непроходимости кишечника и заболевании диабетом. В отличие от других видов ягод, отсутствует вред черешни для людей, страдающих гастритом и язвой, она не оказывает раздражающего действия на ЖКТ и не повышает кислотность.

Из-за отсутствия в ягоде жиров, вред черешни для людей с лишним весом отсутствует. Ягода очищает кишечник и препятствует отложению жиров. Проведенные учеными из Великобритании эксперименты показали, что если принимать ее по 120 грамм в день, можно снизить вес на 14%.

Польза и вред черешни, благодаря современным исследованиям, становятся все более известны, а результаты опытов впечатляют. Ягода обладает такими широкими возможностями для лечения самых разных болезней, что может составить достойную конкуренцию таблеткам. К примеру, 60 мл сока черешни действуют как разовый прием антидепрессанта. Таким успокаивающим нервную систему качествам она обязана содержащемуся в ней мелатонину.

Только недавно ученые пришли к выводу, что вишневый сок — эликсир жизни.

В нем самый высокий среди фруктов уровень борющихся с болезнями антиоксидантов
Вещества, входящие в его состав, стимулируют клетки, возобновляют обмен веществ, а также прекрасно борятся со стрессами.
Сок вишни уменьшает боль при артрите, сокращает факторы риска диабета, улучшает память и замедляет процесс старения.

А при воспалительных заболеваниях дыхательных путей подогретый сок — отличное отхаркивающее средство.

Вишня от артрита
1 ст. вишен без косточек заливаем 1 ст. горячего молока, чуть остынет — и можно пить по несколько глотков в течение дня, курс лечения 14 дней.

Отвар плодоножек обладает мочегонным действием и снижает давление.
10 г плодоножек на 1 ст. кипятка, настаиваем 40 мин. и пьем в течение дня.

Издревле язву желудка лечили высушенными корнями вишни
0,5ст измельченных корней заливаем 1 л воды, настаиваем 4-5 часов, потом 15 мин. кипятим и еще 1 час настаиваем.
Пьем по 1/3 ст. за 30 мин. до еды, курс около двух недель.

Измельченные свежие листья в виде тампонов используют как кровоостанавливающее средство при носовых кровотечениях.

Вишня и черешня при заморозке теряют только 10-12% полезных веществ, а в свежих компотах — до 15%. Консервированные компоты и варенье тоже хороши, так как тоже сохраняют небольшое количество лекарственных свойств.

Обратите внимание:

ЦиркуФит / CircuPhyt

Поддержка сердца, Поддержка сосудов,

«ЦиркуФит» – комбинированный растительный продукт, улучшающий венозное, капиллярное и артериальное кровообращение, а также лимфоток. Оказывает восстанавливающее действие на стенки сосудов, повышает тонус вен и лимфатических сосудов. Улучшает реологические свойства крови и нормализует микроциркуляцию крови и лимфы. Применение: ПОДДЕРЖКА СЕРДЦА И СОСУДОВ Свойства Улучшает циркуляцию крови и лимфы. Снижает вязкость крови. Обладает антиоксидантным действием …

Этикетки: антоциан, Боярышник, Вены, Гинкго билоба, голубика, Готу кола, диосмин, Иммунитет, Каштан конский, рутин, сапонины, тонус вен,флавоноиды, циркуляция крови, циркуляция лимфы, эсцин

ЦиркуФит описание

Антиоксиданты, Поддержка сердца, Поддержка сосудов

ЦиркуФит Представляем вам новый продукт – комбинированный растительный комплекс «ЦиркуФит». «ЦиркуФит» – это здоровые сосуды и антиоксидантная защита вашего организма! «ЦиркуФит» защитит ваши сосуды, улучшит реологические свойства крови, нормализирует циркуляцию крови и лимфы: • улучшает венозное и артериальное кровообращение; • нормализует вязкость крови и стимулирует лимфоток; • восстанавливает микроциркуляцию; • укрепляет …

Этикетки: Боярышник, Вены, вязкость крови, Гинкго билоба, голубика,Готу кола, диосмин, конский каштан, лимфоток, Сосуды

ЛимФлоу / LymFlow

Очищение Детоксикация

«ЛимФлоу» – продукт, который поможет улучшить циркуляцию лимфы и работу лимфатической системы в целом. Кроме того, «ЛимФлоу» способствует выведению токсинов и избытка жидкости из организма. Помогает укрепить иммунную систему и улучшить общее самочувствие. Свойства Нормализует обмен веществ и оказывает антиоксидантное действие. Улучшает лимфодренаж и способствует детоксикации внутренней среды организма. Укрепляет иммунитет. Компоненты Плодоножки вишни …

Этикетки: Вишня (плодоножки), Гибискус китайский, лимфодренаж, обмен веществ, Петрушка, Чёрная смородина (листья)

ЛимФлоу описание

Поддержка сосудов,

ЛимФлоу Отёки и связанные с ними неприятные ощущения знакомы практически каждому из нас. Они могут привести к застою лимфы и нарушению работы многих органов и систем. Справиться с отёками и улучшить работу лимфатической системы поможет новый продукт «ЛимФлоу»: он не только помогает нормализовать циркуляцию лимфы и общее состояние организма, но и укрепляет иммунную систему за …

http://vitnik.ru/chereshnya-narmed.htm

Источник: vitnik.ru