Растущее количество научных исследований свидетельствует о том, что наш может играть важную роль в и сохранении здоровья в первую очередь.
Как относится к науке исцеления мыслями британская журналистка и писательница Джо Марчант, автор научно-популярных книг, имеющая степень бакалавра в области генетики Лестерского университета и докторскую степень по микробиологии?
Что привлекло журналистку к теме медицины разума и тела
Несмотря на множество недоразумений и ложных утверждений в области данной темы, ей всегда казалось разумным то, что разум может повлиять на здоровье. Ведь влияет же он на физиологию многими способами — от стресса до сексуального возбуждения. Тем не менее, вопрос этот весьма : сторонники альтернативной медицины утверждают чудодейственное влияние мыслей на здоровье тела, в то время как традиционные ученые и врачи настаивают на том, что «исцеление силой мысли» — это абсурд.
Джо Марчант заинтересовали эти . Ей хотелось выяснить, что заставляет многих людей верить в псевдонаучные утверждения альтернативных терапевтов, и почему скептики так сопротивляются любому предположению, что разум может влиять на здоровье.
Момент истины — идея единства ума и тела приобрела научный смысл
Изучив результаты многих научных исследований, свидетельствующих о влиянии разума на тело, оценив интервью с учеными, которые исследуют этот вопрос (часто борются за финансирование или рискуют своей репутацией, чтобы сделать это), писательница пришла к выводу, что — это не только интересная социологическая или философская теория, но и убедительная, .
Особенно её привлекли примеры испытаний, демонстрирующие, что является высокоэффективным лечением для пациентов с синдромом раздраженного кишечника (IBS), и исследования, показывающие, что воспринимаемый .
Кроме того, Джо Марчант лично убедили исследования, предлагающие разума на здоровье.
, — говорит журналистка.
Она признается, что это был своего рода момент «Ага» для неё. Момент истины, когда внезапно приобрела больше , чем эфемерное сознание, каким-то образом отделенное от нашего физического «Я».
Многозначность термина «эффект плацебо» и его не изученность
Джо Марчант считает « многозначным и запутанным термином, потому что он имеет несколько разных значений и по-разному воздействует на мозг и тело человека.
По мнению нейробиолога Фабрицио Бенедетти, одного из пионеров плацебо-исследований, существует не один , . Так, плацебо могут вызвать высвобождение естественных обезболивающих химических веществ, называемых эндорфинами. Тогда как пациенты с реагируют на плацебо потоком дофамина.
Результаты исследования, во время которого, был предложен на высоте, показали снижение уровня нейромедиаторов, называемых простагландинами. Последние, среди прочего, расширяют кровеносные сосуды и отвечают за многие симптомы высотной болезни.
Наука пришла к выводу, что ни один из этих биологических эффектов не вызван самим , которое по определению . Они вызваны на эти поддельные методы лечения.
Активные ингредиенты сложны и не полностью поняты, но включают в себя наше , что мы будем чувствовать себя лучше, чувствуя заботу о себе. Ожидание, в свою очередь, зависит от многих факторов, таких как наш предыдущий опыт лечения, инвазивность метода терапии, оптимистичность человека и др.
Другой элемент при приеме плацебо — , когда мы учимся связывать определенное лечение, скажем, прием таблетки, с определенной биологической реакцией. Мы испытываем эту реакцию, когда принимаем подобную таблетку в будущем, даже если это плацебо. Это влияет на физиолого-психологические функции и , и работает независимо от наших сознательных верований.
Ученым в будущем , касающихся .
- Выяснить психологические факторы, которые формируют ответы на плацебо.
- Исследовать, почему честные плацебо (где, пациенты знают, что они принимают плацебо) тоже работают.
- Точно определить, для каких условий работает плацебо (большинство исследований до сих пор проводится на нескольких модельных системах, таких как боль, депрессия и Паркинсон), и на кого они работают (как гены, так и личность, похоже, играют роль).
- И, конечно, разобраться, как наука может максимизировать эти ответы и интегрировать их в рутинную клиническую помощь.
Испытывала ли сама Джо Марчант эффекты «разум-тело»?
, отвечает Джо Марчант.
Писательница признается, что она испытала эффекты, описанные в её книге, разговаривая с людьми, лечившимися с помощью некоторых из этих подходов — бывшими участниками клинических испытаний.
Среди них был пациент, которому пересадили почку. Он пил молоко с лавандовым привкусом, чтобы успокоить свою враждебную .
Были люди, которые десятилетиями страдали от рецидивирующей депрессии, а теперь хорошо держатся благодаря тренировке осознанности.
Поразили паломники, ищущие исцеления в религиозном святилище Лурд во Франции.
Встреча с этими людьми показала писательнице, что — это не просто статистика на странице, но и сила, способная изменить здоровье и жизнь человека к лучшему.
Источник:
Источник:
