«ЗДОРОВЬЕ БИЗНЕСУ НЕ ПОМЕХА»
ПРИЧИНЫ СНИЖЕНИЯ РАБОТОСПОСОБНОСТИ
1. Одной из причин является хронический стресс. Постоянное напряжение требует от центральной нервной системы повышенных энергозатрат. Вес мозга составляет всего несколько процентов от веса тела, а потребляет он до 20% энергии, при этом интенсивно расходуются энергетические ресурсы клеток, которые обеспечиваются наличием витаминов, минералов, ненасыщенных жирных кислот. Стресс порождает лавину атак свободных радикалов, повреждающих клеточные мембраны. Как следствие, резко падает защита на всех уровнях. Основными мишенями стресса являются нервная, сердечно-сосудистая и репродуктивная системы.
2. Большой вред работоспособности наносят прием алкоголя, нерегулярное питание, плохая усвояемость пищи. В результате организм недополучает жизненно важные вещества, что снижает общий тонус. Термически обработанная пища, которую мы потребляем, лишена ферментов, что резко снижает ее энергетическую и пищевую ценность.
3. Еще одной причиной снижения работоспособности является несбалансированный режим труда и отдыха, перегрузки, недосыпание, истощение центральной нервной системы.
4. Актуальной причиной является закисление организма, вызванное употреблением кислых шипучих напитков, чая, кофе, пива и др. Неправильный питьевой режим приводит к резкому снижению умственного и физического потенциала и не снижает потребность клеток в чистой легко доступной воде.
МЕХАНИЗМЫ ВОССТАНОВЛЕНИЯ РАБОТОСПОСОБНОСТИ
1. Наиболее актуальны в данных условиях продукты общеукрепляющего действия. Чем более сбалансировано и многопланово воздействие, тем выше общий эффект. Улучшения микроциркуляции можно достигнуть за счет применения полисахарида инулина, который является источником энергии для клеток организма. Кроме того, он активирует и собственную полезную микрофлору и обеспечивает усвоение питательных веществ. Экстракт виноградных косточек – мощный кардиопротектор, укрепляет стенки капилляров, улучшает микроциркуляцию, улучшает работу клеток мозга, насыщая их кислородом. Маточное молочко издавна считается мощным общеукрепляющим средством. Экстракты листьев зеленого чая, листьев гинкго билобы и семян расторопши благодаря высокому содержанию витаминов и флавоноидов активно действуют на сосуды: укрепляют стенки капилляров, повышают их прочность; усиливают действие аскорбиновой кислоты. Растение элеутерококк повышает работоспособность и выносливость, оказывая тонизирующее действие. Всё это вместе повышает эластичность сосудов, нормализует проницаемость капилляров и является мощным антиоксидантом. Этот состав: проантоцианидины из виноградных косточек, витамины Е, С, бета-каротин, минералы: цинк, хром, селен, медь, адаптогены: женьшень, маточное молочко, стимулирующий экстракт гинкго билоба, является мощным тоником улучшающий память и жизненный тонус.
2. Улучшить процесс переваривания пищи можно за счет добавки растительных ферментов. В норме они содержатся в свежей пище, но разрушаются в процессе приготовления. Замечательным ферментным продуктами натурального происхождения является сбалансированный комплекс ферментов, который помогает улучшить процессы пищеварения на протяжении всего желудочно-кишечного тракта. Так Амилаза расщепляет углеводы уже в полости рта. Протеаза активно действует в желудочном соке и расщепляет белки до аминокислот. Липаза- фермент поджелудочной железы для расщепления жиров. Альфа-галактозидаза и целлюлаза позволяют усваивать клетчатку. Инвертаза и лактаза помогут усвоению молочных продуктов.
- Альфа-галактозидаза
- Амилаза
- Бромелайн
- Глюкоамилаза
- Инвертаза
- Лактаза
- Липаза
- Мальт-диастаза
- Папаин
- Протеаза
- Целлюлаза
3. Проблему снижения работоспособности можно ослабить, используя мягкие растительные тоники, такие как корень ГОТУ КОЛЫ. Он традиционно применяется в западных странах для питания клеток коры головного мозга. «ГОТУ КОЛА» улучшает мозговое кровообращение, кровоснабжение сердца, органов зрения и слуха, ускоряет процесс мышления, повышает физическую работоспособность.
4. Выносливость организма, повышение его сил и бодрости — эту задачу успешно решает применение растения:
- Гуарана
- Диоскорея
- Женьшень
- Зеленый чай
- Имбирь
- Кайенский перец
- Лимонник
- Мате
Они актуалены при стрессах, повышенной физической нагрузке, при тревожных состояниях и т. д.
http://vitnik.ru/for_biznes.htm
Источник:
