За состоянием крови, как и за состоянием любой системы органов человека, необходимо постоянно следить. Нормальное состояние крови позволяет организму противостоять вирусным атакам и бактериям, что уберегает человека от болезней. Кровь, которая отличается склонностью к густоте, провоцирует ряд заболеваний. Среди них – опасные инфаркт и инсульт, повышенное давление и гипертония, атеросклероз и бессонница. Если своевременно не проводить разжижение крови народными средствами или медикаментами, то в скором времени затрудняется работа печени и почек. Сосудистая система получает колоссальную нагрузку, а на стенках внутри сосудов откладываются некоторые остатки крови. в результате – повышается вероятность образования тромба.
Позаботиться о крови – задача каждого здорового человека, и сделать это необходимо раньше, чем наступит заболевание или ухудшится самочувствие. Известно, что профилактика сгущения крови производится и народными средствами, без использования лекарственных препаратов. Это позволяет уменьшить вред, наносимый организму в ходе лечения. Во всем мире широко известно растение, вызывающее разжижение крови, под названием таволга. Процесс приготовления лекарственного средства очень прост: всего чайная ложка измельченных частей растения заливается стаканом кипящей воды и оставляется настаиваться на 5-10 минут. выпивать нужно по третьей части стакана перед едой. С такой же целью можно использовать и донник желтый. Оба эти растения способствуют улучшению кровообращения в области головного мозга, а также улучшают состав крови.
Из лекарственных трав готовят настои и отвары. Большой популярностью в этом отношении пользуется мелисса. Столовая ложка измельченных листиков заливается кипятком, полчаса настаивается, а затем принимается как полезное лекарственное средство. В сутки необходимо выпить весь полученный объем за три раза. Известна своими полезными свойствами для работы сердца и корица. Издавна люди пользуются народными средствами, включая и ее в список полезных продуктов. Четыре ложечки корицы нужно добавить в стакан кефира. Напиток выпивается перед едой. Это хорошее средство, вызывающее разжижение крови.
Для приготовления полезного настоя используют кожуру каштана. Возьмите пятьдесят граммов кожуры, залейте 500 мл водки, оставьте настаиваться на протяжении двух недель. Готовое средство можно будет употреблять по 30 капель, добавляя его в обычную воду, перед приемом пищи. Необходимо пройти целый курс такой профилактики – на протяжении трех недель.
В домашних и больничных условиях часто разжижение крови проводят аспирином. Ему можно найти замену и среди обычных продуктов – натуральных и невероятно полезных. К примеру, отличной альтернативой аспирину может стать свежий томат. Сами по себе помидоры необычайно полезны для работы всей сердечнососудистой системы, они являются хорошей профилактикой тромбов, снижают риски сердечных заболеваний. Народными средствами для разжижения крови считаются грибы, из которых готовят спиртовой настой, капуста, чеснок, артишоки, редька черная, хрен, лук. Все эти продукты способны уменьшить в крови уровень холестерина, а значит, позаботиться о нормальной работе сердца.
Стоит обратить внимание и на фрукты. Они не менее вкусны и полезны, с их помощью также можно осуществить разжижение крови дома без помощи врачей. Особенно ценными в этом отношении считаются апельсины, грейпфруты, гранаты, лимоны и курага. Из ягод рекомендуется часто употреблять черную смородину, облепиху, калину, шиповник, клюкву. Все ягоды можно употреблять как в свежем виде, так и в виде отваров, компотов, добавок к чаю. Из фруктов можно готовить свежие и вкусные соки. Вообще считается, что для улучшения состояния крови необходимо включать в свой рацион фрукты и соки из них преимущественно красного оттенка.
В летний период особенной популярностью среди желающих поправить и укрепить свое здоровье пользуются дыни. Это продукты, которые насыщены комплексом полезных веществ: калием, магнием, железом. Все эти микроэлементы очень нужны нашему сердцу и сосудам. Магний обладает способностью препятствовать повышенной сворачиваемости крови и не дает ей образовывать сгустки.
Специалисты народной медицины рекомендуют использовать и такой способ разжижения крови, если вы способны выполнить подобную процедуру. В рот необходимо набрать столовую ложку растительного масла, можно подсолнечного или оливкового. Масло необходимо понемногу рассасывать во рту, не глотая, до тех пор, пока оно не приобретет совсем светлый оттенок. Считается, что таким способом выводятся из организма все скопившиеся там токсины и продукты жизнедеятельности за ночь. Масло можно использовать и другим способом – просто употреблять вовнутрь. Для этой цели подойдет льняное, оливковое, рапсовое растительные масла.
Если у вас не имеется противопоказаний к употреблению зеленого чая, например, повышенного давления или сбоев в работе сердца, то можно употреблять зеленый чай регулярно, поскольку он считается хорошим антиоксидантом. В день необходимо употреблять до полутора литров такого чая, поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом или следите за своим самочувствием.
Заботясь о своем здоровье, приходится становиться очень требовательным ко всему, что употребляется в пищу. И поскольку многие продукты сегодня не могут претендовать на звание натуральных и экологически чистых, то забота об очищении организма от вредных веществ – вдвойне важное дело. Не стоит забывать и простейшей, но действенной рекомендации: нужно как можно больше пить воды. Чистая вода, которая не фильтруется до состояния «мертвой воды», полезны организму в любых количествах. Она же и вызывает разжижение крови, поэтому пейте на здоровье и не вспоминайте о болезнях и плохом самочувствии.
1 комментарий
Источник:
02.04.2016 в 20:17 (UTC 3)
Разжижение крови народными средствами
Из овощной группы продуктов питания можно выделить помидоры. Они обладают способностью разжижать кровь, препятствуют возникновению тромбов и уменьшают возможность болезней сердца. Грибы с давних времен известны как продукт, помогающий разжижать кровь. Также из овощей рекомендуется употреблять капусту, чеснок, перец, репчатый лук, черную редьку.
Что касается ягод, то облепиха и клюква имеют положительное влияние на состав крови. Отвар из плодов шиповника защищает от образования тромбов. Его необходимо употреблять ежедневно по одной чашке утром и вечером.
Известно, что витамин С обладает способностью разжижать кровь, поэтому людям с плохими кровеносными сосудами желательно регулярно употреблять в пищу цитрусовые. Также большое количество этого витамина содержится в вишне, малине, черной смородине, кураге, яблоках и гранатах.
Витамин Е также снижает риск возникновения тромбов. Он содержится в моркови, картофеле, капусте брокколи, огурцах, а также в семечках и орехах.
Необходимо самим готовить соки, желательно из красных фруктов и овощей. Обязательно нужно пить воду, ежедневное потребление должно составлять 2 литра.
Из минералов для сердца полезны продукты, богатые железом, калием и магнием. Это морская капуста, картофель, чернослив, изюм, орехи.
Большое влияние на состояние крови оказывает имбирный чай с лимоном и медом. Готовится он очень просто: имбирь заливается кипятком, настаивается, затем туда добавляется сок лимона и мед. Таким же образом можно приготовить чай из корицы. Он также полезен.
Кроме того, рекомендуется употреблять в пищу такие продукты как горький шоколад, семечки, сухое красное вино в количестве одного бокала за день, ростки пшеницы. Из масел полезнее всего оливковое и льняное.
Огромное количество лекарственных трав и кустарников растут у нас в огородах. Все они оказывают благотворное действие на наше сердце и сосуды, и вообще обладают различными другими полезными свойствами. Это мелисса, вишня, смородина, малина. Также рекомендуется готовить различные настойки из кожуры каштана и коры белой ивы.
Кроме этого, для сердца и сосудов полезны продукты, являющиеся источниками антиоксидантов, например, зеленый чай, помидоры. Самым богатым антиоксидантами является гранатовый сок. Он нормализует артериальное давление, уровень холестерина, улучшает кровообращение, и помимо всего, оказывает успокаивающее действие на весь организм в целом.