Застой крови в венах, тромбоз
Застой крови
На начальном этапе застой крови в венах даёт о себе знать заметным или лёгким выделением подкожных венозных сосудов на поверхности кожи. Это ещё не болезнь, но сигнал к тому, что уже надо предпринять профилактические меры для предотвращения развития варикоза. Если вовремя не отреагировать на появление этих первых признаков, то уже через короткое время могут появиться более крупные, отчётливо выступающие на поверхности ног, варикозно расширенные вены.застой крови
Течение крови по расширенным венам, как и воды в широкой полноводной реке, замедляется. При замедленном токе крови (застой крови) на венозных стенках могут легче накапливаться отложения, ведущие к утрате венами их прежней эластичности. Кроме того, замедление тока крови (застой крови) ведёт к её застою и скоплению в одном месте. Стенки вен при этом становятся более проницаемыми. Жидкие составляющие крови (вода с растворёнными в ней солями и белками) начинает проникать в окружающие ткани. Если лимфатическая система перестает справляться с выводом излишков жидкости из тканей, возникают отёки. Отёки, возникающие вокруг варикозно расширенных вен могут привести к их воспалениям.
Это болезненное состояние, но к счастью, оно не является ещё опасным для жизни, хотя и может привести к такому неприятному явлению, как экзема – воспалению кожного покрова. Кожа в месте экземы чешется, “горит”, становится влажной. В тяжёлых случаях экзема может перейти в трофическую язву. Заживление трофической язвы – очень сложный и часто, — из-за хронического застоя крови и возникающих бактериальных инфекций, — невозможный процесс.
Если человек стоит без движения на одном месте в течении примерно 15 минут, до 20% всей циркулирующей в организме крови застаивается в ногах. При общем количестве крови в организме человека в 5 л 20% составляют 1 литр. 1 литр – это тот объём крови, который временно выпадает из кровообращения. Это может привести к недостаточному кровоснабжению головного мозга.
Риск тромбоза при застое крови
Опасным последствием венозной недостаточности может стать тромбоз. Из-за замедления кровотока и застоя крови в венах в них могут образовываться сгустки крови, которые со временем способны полностью перекрыть одну из венозных веток. В тяжёлых случаях это может стать причиной эмболии лёгкого. При этом тромб из нижних конечностей заносится с кровотоком в сердце, а оттуда с венозной кровью, в большую лёгочную артерию. В зависимости от размеров оторвавшегося тромба он может полностью или частично закрыть кровоток от сердца к лёгкому.
Это состояние опасно для жизни. В 90% случаев причиной легочной эмболии является тромбоз вен ног или таза.
Даже если от тромба удается избавиться, на внутренней поверхности вен остаются рубцы. Они могут негативно влиять на работу венозных клапанов и застою крови в венозной системе.
В последнее время участились случаи возникновения тромбозов во время длительных (длящихся более 3 часов) перелётов. При этом риск возникновения тромбоза намного выше у молодых курящих женщин и у женщин, принимающих противозачаточные средства. Как основную причину образования тромбоза в данной ситуации можно рассматривать длительное сидение без движения с согнутыми в коленях ногами. Кровоток по венам в таком положении существенно замедляется. Это ведёт к тому, что кровь становится гуще и более подвержена тромбообразованию.
Как избежать тромбоз при длительных перелётах
Существует специальный комплекс упражнений, который легко и незаметно для окружающих можно выполнять в самолёте;
Необходимо позаботиться о достаточном количестве питья до и во время полёта. Лучше всего подходит вода с соком лимона (полифенолы лимонного сока способствуют улучшению циркуляции крови в сосудах). В свою очередь, от употребления кофе и алкогольных напитков во время полёта лучше воздержаться;
Во время полёта стараться избегать плотной, калорийной пищи;
Тем, у кого уже существуют проблемы с венами, на время полёта следует одеть компрессионные колготки. Они оказывают равномерное давление на венозные стенки и препятствуют их расширению, способствуя тем самым продвижению крови к сердцу и препятствуют её застою в венах.
Источник:
