Зверобой полезные свойства, противопоказания
Зверобой
Одним из самых эффективных и доступных лекарственных растений является зверобой, полезные свойства которого очень многогранны, и полный их список известен далеко не всем. На самом деле, это зверобой способен оказывать благотворное воздействие почти на все части организма, стабилизировать большинство протекающих в нем процессов.
зверобой
Влияние зверобоя на организм
Отвар зверобоя использовался в качестве лекарства с древних времен. Он был самым важным средством в средневековой Руси. И в наше время большинство сборов, отваров и настоев основано на этом растении или хотя бы готовится с добавлением его для дополнительного эффекта. Сфера его применения очень обширна, но в последнее время главной становится его свойство успокаивать нервную систему. Это результат действия гиперцина — вещества, которое стимулирует выработку серотонина, называемого также «гормоном счастья». Это помогает при любой депрессии, в том числе при изменениях, вызванных климаксом.
Зверобой подходит как для внутреннего, так и для наружного применения. Он очень хорошо снимает мышечные спазмы, поэтому может использоваться как болеутоляющее и спазмолитическое средство. При боли в скелетных мышцах можно сделать компресс с отваром растения или нанести мазь, а при болях в животе отвар надо пить, как чай. Попадая в тонкий кишечник и впитываясь в его стенки, зверобой расслабляет мускулатуру, отвечающую за перистальтику кишечника, и устраняет тем самым болевые ощущения. Это же свойство обуславливает и тот факт, что эта трава улучшает пищеварение. Однако стабилизацией движения стенок кишечника не ограничивается ее положительное влияние на пищеварительную систему.
Зверобой восстанавливает микрофлору толстого кишечника, помогает при диареи. Немаловажен и тот факт, что он усиливает отток желчи, тем самым способствуя очищению желчного пузыря и печени в целом, что очень важно при плохой экологии и неправильном питании. Наблюдается также и мочегонный эффект. Благодаря этому растение может помочь при заболеваниях почек. Противовоспалительное действие выражено менее, но все же и оно имеет место быть. Поэтому отвар применяют при повреждениях слизистых оболочек, сопровождающихся воспалением, стоматите и фарингите.
У зверобоя есть и совсем неожиданные эффекты, о которых мало кто знает. В частности, он помогает бороться с кариесом и сохранить здоровье зубов. Также отвар этой травы можно применять для рентгенологических исследований желудка и кишечника. В настоящее время есть более современные методы, но все равно почти везде используется порошок бария, задерживающего рентгеновские лучи (так называемый завтрак Ридера). Его лучше применять вместе с отваром зверобоя, чтобы уменьшить токсичное воздействие тяжелого металла на организм.
Чем обусловлены полезные свойства зверобоя
Чтобы использовать это растение наиболее эффективно, нужно знать, на чем основано его действие на организм. Есть научное объяснение тому, почему та хорош зверобой: полезные свойства его обусловлены химическим составом. Помимо уже названного гиперцина, в нем содержится еще очень много разных химических веществ. Нормализации пищеварении достигается благодаря большому количеству дубильных веществ, аскорбиновой и никотиновой кислотам. Они способствуют переработке пищи и выведению не переваренных остатков, улучшают состояние микрофлоры, создавая для нее благоприятную среду.
Фитонциды помогают деятельности иммунных клеток, участвуют в снятии воспаления. Флавоноиды снимают мышечные спазмы, так как под их воздействием расслабляются мышцы, причем как скелетные, так и окружающие внутренние органы. Кроме того, зверобой содержит множество витаминов, эфирных масел и жизненно важных элементов. Калий, магний и кальций необходимы для корректной работы сердечно-сосудистой системы. Железо участвует в обеспечении организма кислородом, входя в состав гемоглобина. Молибден связывает фтор, укрепляя зубную эмаль. Медь — ключевой элемент в энергетическом обмене во всех клетках. Селен подавляет деятельность раковых клеток, замедляет развитие опухолей. Это далеко не полный список, но остальные вещества содержатся в зверобое в меньших количествах и не столь важны.
Противопоказания к употреблению зверобоя
Говоря о пользе этого растения, нельзя не упомянуть о противопоказаниях. Они есть, и являются весьма серьезными. Прежде всего это связано с чрезмерным употреблением — передозировкой лекарств или слишком частым употреблением отвара. Гиперцин может вызывать излишнюю чувствительность кожи к ультрафиолету. Лучше не загорать во время лечения препаратами, содержащими зверобой. В связи с обильным отделением желчи может появиться горечь во рту, а также проблемы с печенью. Это растение негативно влияет на действие других препаратов, в частности, лекарств от ВИЧ или гормональных контрацептивов.
При совместном приеме со многими антидепрессантами может возникнуть обратный эффект — появление тревожности, общая слабость и головные боли. При передозировке также могут начаться проблемы с желудочно-кишечным трактом. Воздействие на нервную систему, кроме успокаивающего, может быть и негативным. Большое количество гиперцина снижает проводимость зрительного нерва. Также не рекомендуется это растение беременным женщинам и кормящим мамам.
Зверобой — отличное лекарственное средство, помогающее при многих болезнях. Если его применять правильно, никакого вреда он не нанесет.
Источник:
