Как можно улучшить освещение в комнате, если светильник тусклый?

7 правил как сделать хорошее освещение в комнате.

Если вы хотите сделать хорошее качественное освещение в комнатах своей квартиры или дома, вам необходимо соблюдать 7 основных правил.

Именно их придерживаются большинство дизайнеров и проектировщиков при составлении своих дорогостоящих проектов. Они не такие сложные и будут понятны любому пользователю и заказчику.

По возможности избегайте использования только одного источника света. Всем известный классический способ — это освещение комнаты при помощи большой люстры.

С одной стороны конечно здорово, когда можно осветить большое пространство всего одним мощным светильником. Никаких проблем с кучей проводов, выбором точек крепежа.

Однако с точки зрения хорошего светодизайна, лучше освещать пространство несколькими локальными источниками света. Например торшерами, одиночными подвесами, настенными светильниками.

Самый распространенный вариант – это точечные светильники.

Все это многообразие дает вам возможность комбинировать световую среду, делать ее независимой и вариативной. Использовать свет только там и только тогда, когда это необходимо.

Более того, это здорово экономит расход электроэнергии, позволяет сформировать среду более равномерно. У вас не будет большого контраста между громоздкой люстрой, которая висит в центре зала и темными углами комнаты.

В таком пространстве одинаково хорошо себя чувствует и тот, кто ест за обеденным столом, и тот кто читает книгу возле торшера.

Всегда учитывайте функционал комнаты при выборе типа освещения. Всего существует три основных типа:

отраженное

прямое или направленное

Прямое – это свет от встроенных или потолочных светильников светящих строго сверху вниз. Сюда же можно отнести настольные лампы.

Объекты при таком освещении будут казаться вам немного более объемными, нежели их реальные размеры.

Для гостиной и спальни очень хорошо подойдут отраженные источники света, которые позволяют создать мягкую, равномерно освещенную среду, комфортную для глаз.

Акцентный свет – это яркий, направленный источник. Он применяется там, где нужно привлечь внимание к чему-то, подчеркнуть отдельный предмет или элемент интерьера.

Однако у этого источника света есть большой минус – он очень сильно слепит глаза.

Поэтому использовать его нужно точечно, вдумчиво, и только там где это необходимо и приемлемо.

Никогда не забывайте про подсветку вертикальных поверхностей. Порядка 80% нашего внимания в комнатах приковано именно к стенам.

Когда мы перемещаемся, общаемся друг с другом, просто сидим в кресле, наш взгляд всегда обращен на вертикальные поверхности, а не на потолок.

Потолочное пространство при этом занимает только 15% внимания, а полу достается всего лишь 5%.

Поэтому если хотите получить комфортную комнату, где будет приятно находиться, не забывайте про подсветку стен. В больших гостиных сосредоточение светильников по периметру, следует делать исходя именно из этого правила.

В хорошем, целостном, законченном интерьере световая среда должна быть монотонной.

Это означает, что для освещения необходимо использовать светильники с одинаковой цветовой температурой.

Редким исключением может быть тот случай, когда вы хотите подчеркнуть фактуру каких-либо материалов, либо выделить отдельные предметы интерьера.

Старайтесь размещать светильники так, чтобы максимально исключить прямой контакт глаз с источником света.

По-хорошему, вы их вообще не должны видеть напрямую. К примеру, в ресторанах высокого уровня прямо в инструкциях прописывают, что приборы освещения не должны контактировать с глазами посетителей.

Это позволяет людям сосредоточится на самом главном – на вкусной и здоровой пище, а не отвлекаться на слепящие лампочки.

Также не используйте направленный свет в спальне. Особенно над кроватью.

Правильнее будет распределить светильники по периметру, обходя свое ложе.

Если же в интерьере все-таки необходимо применить акцентный свет, то воспользуйтесь специальными аксессуарами. Например антибликовыми решетками.

Они практически полностью исключают контакт глаз с лампочкой или светодиодом внутри светоточки.

Свет во всех комнатах должен быть вариативным. Большую популярность в этом вопросе набирают решения, которые подстраивают световую среду в комнате в соответствии с природными биоритмами человека.

Не секрет, что наши глаза формировались при естественном освещении – солнечном.

Солнце меняет свою цветовую температуру в достаточно широком диапазоне. Утром, днем и вечером от него исходит совсем разный свет.

Дома мы можем также имитировать смену цветовой температуры с течением времени так, чтобы это соответствовало нашим природным биоритмам. Такая система освещения повышает работоспособность, позволяет чувствовать себя лучше, снижает утомленность глаз.

Эта система очень простая и вы можете легким движением руки сделать световую среду в своем помещении:

или теплой

Кроме того, данный процесс можно автоматизировать. Достаточно привязать светодиодные источники к датчикам освещенности, таймеру и система сама будет менять цветовую температуру в нужное время.

Всегда начинайте разработку системы освещения как можно раньше. Через наши глаза мы получаем более 90% информации об окружающем мире.

Свет является тем самым проводником, благодаря которому невзрачная комната без особых усилий может превратиться в прекрасный интерьер.

Мебель и картины приобретут свой истинный цвет.

Поэтому световая концепция должна развиваться вместе с концепцией интерьера. Это убережет вас от множества ошибок, сделает интерьер целостным, красивым, хорошо освещенным.

Простые, но действенные советы, как улучшить освещение в комнате, квартире

Заметив недостаток искусственного света, не стоит расстраиваться и планировать очередной ремонт. Существуют простые способы, как улучшить освещение. В одних случаях можно ограничиться выбором мощной лампы, а в других придется обзавестись бра, торшером или настольным светильником.

Раскладываем по полочкам: какой должна быть мощность освещения?

Многие из нас даже не задумаются, почему в одном помещении чувствуют себя спокойно и уютно, а в другом испытывают дискомфорт и тревогу. Атмосфера в комнате во многом зависит от освещения. Приглушенный свет помогает человеку расслабиться, настраивает на отдых, тогда как яркая подсветка способствует активизации деятельности, повышает работоспособность. Нередко возникают ситуации, когда в уже отремонтированном и обустроенном помещении, ощущается недостаток освещения. Если грамотно подойти к вопросу, можно решить проблему без внесения кардинальных изменений в интерьер.

Планируя улучшить освещение в комнате, первым делом просчитайте оптимальную мощность светового потока.

Для помещений разного функционального назначения существуют свои установленные нормы:

спальня – 10-12 Вт на м² площади (для светодиодных ламп 1,5-2 Вт на м² площади);
санузел, кухня, рабочий кабинет, детская – 15-18 Вт на м² площади (для светодиодных ламп 2-3 Вт на м² площади);
гостиная – 20 Вт на м² площади (для светодиодных ламп 2,5-3,5 Вт на м² площади).

Просчитайте суммарную мощность встроенных в люстру или светильники лампочек и сравните с рекомендованным значением. Возможно, для решения проблемы достаточно установить более яркие источники света. Сегодня особенно популярны приборы, которые функционируют на базе LED-ламп. Подобные модели потребляют незначительно количество электроэнергии, при этом воспроизводят мощный световой поток. Светодиоды не содержат в составе вредных веществ, не нуждаются в особой утилизации, имеют огромный резерв работы. LED-светильники, как Arte Lamp Mattino A9442LM-12CC, гораздо практичнее аналогов.

В темном помещении следует приложить максимальные усилия, чтобы улучшить естественное освещение. С этой целью рекомендуем снять плотные портьеры и выбрать в комнату полупрозрачные занавеси. Умножить количество света также помогут зеркала – это действенный и простой способ.

Покупка и установка дополнительных светильников: делаем свет на максимум!

Сегодня освещение комнаты продумывается еще на этапе ремонтных работ. Чтобы грамотно разместить источники света, важно понимать, где будут находиться предметы мебели или отдельные значимые зоны. Кроме того, разводка электричества до конечных точек также производится перед декоративной отделкой стен и потолка.

Как улучшить освещение и не нарушить созданную обстановку? Дизайнеры рекомендуют добавить функциональную подсветку.

Можно побороть темноту с помощью мобильных осветительных приборов, среди которых:

Бра. Миниатюрные светильники представляют собой плафон, зафиксированный на кронштейне. Изделия крепятся к стене около кресел, кроватей или зеркал. Приборы просты в монтаже и удобны в использовании – длинный шнурок-выключатель позволяет управлять лампой, не вставая со своего места. Один из достойных вариантов – Divinare Bilancia 1154/01 AP-1.

Торшеры. Подобные светильники – эффектный элемент декора в интерьере. Конструкция прибора состоит из абажура на высокой «ножке». Главное преимущество изделий – они не имеют жесткой привязки к конкретной точке комнаты, легко перемещаются в нужную зону. Отличный выбор – Arte Lamp Goliath A5822PN-1SS.

Настольные лампы. Для установки осветительного прибора обязательно требуется какой-либо предмет мебели – стол, тумба или комод. Существует сотни вариантов дизайна изделий – можно подобрать как сдержанные офисные варианты, так и эксклюзивные декоративные модели, например. Легкие, мобильные и удобные в эксплуатации – они отлично подходят для освещения темных уголков.

Перечисленные осветительные приборы размещают в стратегически важных местах – в зонах отдыха гостиной, около рабочего места в кабинете, в прикроватной части спальной комнаты, рядом с зеркалами в прихожей или вблизи обеденного гарнитура на кухне. Локальные источники света создадут комфортные условия для досуга или работы.

Как не прогадать с выбором осветительного прибора для темной комнаты?

В некоторых случаях владельцы темных помещений замечают, что принятые для улучшения освещения меры не дали должного эффекта. Уровень света в доме все равно остается недостаточным. Тогда не остается другого выбора, кроме как заменить осветительную технику. Чтобы не прогадать с покупкой, прислушайтесь к рекомендациям специалистов:

Размер люстры должен соответствовать площади комнаты. Для просторных апартаментов лучше подойдут многорожковые светильники, для скромных по размеру помещений – компактные малогабаритные приборы. Обязательно рассчитайте необходимую мощность освещения и берите модель с запасным количеством плафонов, тогда в любой момент можно будет добавить еще одну лампочку.
Подстроить мощность освещения под нужды пользователя помогает регулятор яркости – диммер. Подключив осветительную технику к этому механизму, можно полностью контролировать световой сценарий в доме.
Для получения яркого и насыщенного освещения подберите лампы дневного света – именно этот спектр оптимален для восприятия человеком. Лишь для спальни рекомендован теплый желтый цвет – он способствует расслаблению.
Выбирайте для интерьера светильники с прозрачными стеклянными плафонами – сквозь их стены проходит максимальное количество света. Хорошей светопередачей также отличаются модели с хрустальными подвесами и открытыми свечеобразными лампами.

Сегодня владельцы домов и квартир ответственно подходят к вопросу декорирования комнат, используя для этого разные способы. В углублениях стены часто устанавливают семейные фото, предметы искусства или ценные подарки от близких людей. Только вот милые сердцу вещи не всегда заметны, ведь скрываются в темном уголке.

Как улучшить освещение в нише стены? На помощь придут точечные светильники.

В продаже доступен огромный выбор моделей – каждый найдет вариант по душе. Желательно, что источники света имели простой и сдержанный дизайн, не отвлекали внимания от значимых предметов декора.

Комфортное освещение для работы и отдыха

Мне редко встречались пространства с продуманным искусственным освещением, часто лампы светят в глаза, помещение недостаточно освещено и цвета предметов выглядят тусклыми или искажаются. Кроме того, освещение часто дает страшные тени на лицах. Я постарался разобраться в причинах и сделать приятное освещение.

Эта заметка содержит описание общих принципов создания комфортного освещения и фактическую реализацию бюджетного освещения жилой мастерской.

Началось с того, что я задумал превратить захламленную мансарду над гаражом в подмосковной Малаховке в жилую мастерскую, чтобы там паять, сверлить и творить.
Для реализации освещения понадобилось освоить некоторые фундаментальные характеристики:

Освещенность

Освещенность, это, грубо говоря, количество света, падающего на единицу площади, измеряется в Люксах (lux). Днем освещенность на улице обычно от 2000 до 100,000 lux. Европейский стандарт для освещения рабочих помещений рекомендует следующие значения освещенности:

Освещенность Назначение

300 lux	повседневная работа в офисе, не требующая разглядывания мелких деталей
500 lux	чтение, письмо и работа за компьютером
500 lux	освещение переговорных комнат
750 lux	техническое черчение

По моим наблюдениям очень многие помещения в России страдают недостаточным уровнем освещенности, но в определенных местах встречается и переосвещенность. Есть данные о том, что неправильный уровень освещенности может вызывать головные боли, быструю утомляемость, нарушения зрения и другие неприятности. (подробнее в википедии: Light ergonomics, Light effects on circadian rhythm )

Чтобы понять сколько нужно ламп для создания определенного уровня освещенности можно воспользоваться различными способами приблизительного расчета.

Обычно освещенность измеряют на уровне рабочей поверхности, например стола. Для простоты я измерял на уровне 1 м над полом.
Для измерения освещенности я использовал экспонометр, вместо него приблизительно измерить освещенность можно фотоаппаратом с экспонометром. При измерении экспонометром получаем EV и потом переводим в lux с помощью таблицы.

Индекс цветопередачи (CRI)

Источники света имеют такую важную характеристику как Индекс цветопередачи(Color rendering index, CRI), чем выше его значение тем лучше цветопередача, максимальное значение Ra = 100.
По этой картинке заметно как страдает цветопередача красных и синих оттенков у люминесцентных ламп с низким CRI:

В названии люминесцентных ламп обычно содержится 3 цифры, первая цифра характеризует индекс цветопередачи 1×10 Ra.
Вторая и третья — указывают на цветовую температуру лампы. Например, наиболее распространенные 640 лампы — это лампы с плохой цветопередачей 6*10 = 60 Ra и цветовой температурой 40*100 = 4000K. Лампы с низким Ra не подходят для жилых помещений, хотя и имеют более высокую светоотдачу.

Цветовая температура

Цветовая температура это, грубо говоря, соотношение красных и синих волн в спектре излучения.

Свет до 5000 K принято называть теплым, а выше — холодным.
Среди знакомых довольно много предпочитающих теплое освещение. Мне кажется это из-за привычки к лампам накаливания(2200—3000 K) и низкого уровня цветопередачи большинства люминесцентных ламп. Естественное дневное освещение, в среднем, имеет цветовую температуру 6500 К.

Есть еще такой момент: цветовосприятие человека сильно изменяется в зависимости от освещенности. При небольшой освещенности мы лучше видим синий и хуже красный. Поэтому для каждого уровня освещенности существует наиболее подходящий диапазон цветовой температуры источников света.
Кривая, представляющая эту зависимость, названа именем нидерландского физика Arie Andries Kruithof. Вот она:

Проще говоря, это означает что приглушенный свет лучше делать теплым (2000-3000K), а яркий свет более холодным .

Какой свет нужен для продуктивной работы?

Тема обширная, достойная отдельной статьи.
Результаты некоторых исследований указывают, что холодный свет улучшает концентрацию внимания, снижает уровень сонливости и т.д. По всей видимости дело в том, что короткие волны (синий, ультра-фиолетовый свет) вызывают подавление мелатонина — гормона, регулирующего суточные ритмы и таким образом активизируют организм. Кроме того есть данные, что яркий холодный свет помогает справиться с зимней депрессией Seasonal affective disorder (SAD). Но при этом недостаток мелатонина может приводить к нарушению сна и другим проблемам, так что яркое холодное освещение ночью будет скорее вредным.
Резюмируюя можно сказать, что умеренное облучение холодным ярким светом в дневное время может снизить сонливость и улучшить внимание.

Субъективные соображения

300 lux и вечерний нижний свет 2700K

Выбор ламп и монтаж

Т.к. светодиодные лампы стоят пока слишком дорого, я остановился на люминесцентных лампах. Они бывают компактными или в трубках. Для меня трубки имеют ряд преимуществ:

ЭПРА отделен от лампы
у трубки значительно большая площадь стекла при сопоставимом с компактной лампой световым потоком, благодаря этому свет от нее более мягкий и дает меньше бликов

Я выбрал лампы T8 Osram L 58W/940 (стоимость 240 р.), они имеют хорошую цветопередачу (Ra = 90) и цветовую температуру 4000К.
Найти для них недорогие светильники с хорошими ЭПРА не получилось. Поэтому я купил патроны G13 (стоимость 9 р.) и скоммутировал лампы самостоятельно. Первый вариант монтажа представлен на заглавной картинке поста, но он оказался неудачным. Позже я закрепил лампы с помощью специальных пластиковых клипс (стоимость 6 р.).

В качестве ЭПРА для питания двух ламп используются Osram QT-FIT8 2×58-70 Quicktronic (стоимость

600 р.). Производитель рекомендует делать кабели идущие от ЭПРА к лампе как можно короче, а именно:

При длинне лампы 1,5 м выполнить все рекомендации оказалось непросто. Итоговый вариант подключения:

Общий вид:

Итоговое измерение освещенности: 6.8 EV, т.е. примерно 300 lux.

Для вечернего нижнего освещения используется сферическая лампа, ставшая ненужной после ремонта в квартире.

Самые эффективные методы повышения освещенности помещений

Практически в каждой квартире или жилом доме существует одна или несколько комнат, в которой меньше света, чем в других помещениях. Порой таких темных комнат может быть сразу несколько. А если еще и площадь помещения небольшая, то в нем и вовсе может сложиться довольно мрачная атмосфера. Особенно часто такая ситуация складывается с помещениями, выходящими на северную сторону. Расскажем сегодня о 6-ти самых действенных приемах в дизайне интерьера, способных ощутимо повысить уровень освещенности в комнате, сделать ее светлее и зрительно просторнее.

1. Прием «белого куба»

Начнем с самого действенного приема, делающего комнату светлее и визуально более объемной чуть ли не в 2 раза. Нужно сделать из темной комнаты в буквальном смысле белый куб. Для этого потолок, стены и пол окрашиваются в белый цвет, что стирает границы между разными поверхностями. Глаз не может найти точек контраста и воспринимает пространство большим, чем в реальности. Вот список конкретных отделочных материалов, используя которые можно создать магический «белый куб»:

Для пола подойдут паркетная доска, массив дерева, пробковое покрытие, ламинат, виниловые и наливные полы, паркет.
Стены можно покрасить краской, отделать панелями, штукатуркой или обоями.
Для потолка подойдет краска, гипсокартон, натяжные потолки.

2. Использовать оконные конструкции с повышенной светопропускной способностью

В любой комнате присутствует источник естественного света — оконный проем. Как сделать так, чтобы через окно в комнату попадало больше света? О чисто декоративных приемах поговорим ниже, сейчас речь пойдет именно о конструкторских решениях. Максимальную освещенность дают французские окна в пол или панорамные окна. С ними комната станет на порядок светлее и зрительно больше. Так можно с полной отдачей задействовать дневное освещение. Но если вы не готовы к столь радикальным переменам в своем интерьере, можно выбрать еще одно интересное контруктивное решение — установить вполне стандартные пластиковые окна, но выполненные из более узкого оконного профиля. Конкретный пример такого профиля — система Rehau Delight. В ней высота профиля рамы меньше, чем в других видах профилях, в итоге готовое окно пропускает внутрь комнаты на 10% больше дневного света. А это ценное преимущества для помещений, выходящих на северную сторону.

Узнать больше о технических характеристиках профильной системы Rehau Delight можно на сайте авторизованного партнера концерна Rehau в России, компании «Rehau Partner».

Также можно остановить свой выбор на окнах из «теплого» алюминия, они тоже имеют сравнительно узкие рамы, но значительно дороже конструкций из ПВХ.

3. Задействуйте зеркала в интерьере

Чтобы сделать комнату светлее, расположите зеркало так, чтобы в нем отражалось окно и самая светлая стена. Тогда сработает эффект удоения и освещенность комнаты увеличиться вдвое. Причем необязательно то должно быть огромное зеркало во всю стену. Задача зеркальной поверхности — использовать на благо пространства его самые выигрышные элементы.

4. Нежная пастель — беспроигрышный вариант

В помещениях с дефицитом освещения рисковать с сочетаниями цветов в отделке настоятельно не рекомендуется. Поэтому темные и серые тона лучше оставить в стороне, иначе они могут сделать и без того темную комнату еще темнее и меньше. Беспроигрышный вариант — найти оттенки, которые вам нравятся, а купить еще более светлые, пастельные варианты в той же цветовой гамме.

5. Используем шторы аккуратно

Зашторивать окно в комнате, освещенность которой стараетесь всячески повысить, как минимум, не логично. Хотя светлые или почти прозрачные шторы вполне могут висеть по сторонам. Если окно новое, с увеличенной способностью пропускать свет, как было рекомендовано выше, оно само по себе станет отличным украшением комнаты. А радиатор отопления под окном можно также либо заменить, либо декорировать специальной решеткой.

6. Используем гладкие текстуры в интерьере

Световые лучи отражаются от поверхностей, на которые падают. И насколько сильно будут отражаться лучи света, в большой степени определяется текстурами поверхностей, которые присутствуют в помещении. Понятно, что от глянцевых поверхностей свет отражается лучше, чем от матовых, а от светлых лучше, чем от темных. Поэтому старайтесь использовать больше гладких поверхностей. Цель — создать максимум возможностей для отражения. Самое простое — убрать с пола пушистый ковер.

Все 6 данных приемов можно использовать в одной комнате, потому что дневного света много не бывает. А если и этого окажется мало, всегда можно воспользоваться возможностями искусственного освещения, а его возможности сегодня поистине безграничны.

Как наполнить светом плохо освещенную комнату: 7 практических советов

1 Снимите шторы

Да-да, уберите шторы, любые. Если такое окно вам покажется голым, выберите карниз от стены до стены и повесьте занавески рядом, по обе стороны от окна. Или придумайте способ задействовать окно без штор иначе — об этом мы как раз недавно писали. Таким образом вы получите оформленный проем, но при этом не закроете доступ лучам естественного света.

2 Разберите лоджию

Фото: VEKA Россия

В однокомнатных квартирах к единственной, и без того слабо освещенной комнате часто примыкает застекленный балкон. Весь свет остается и рассеивается именно там, поэтому в первую очередь нужно навести там порядок. А еще организуовать освещение на балконе и лоджии: иногда для поднятия настроения можно просто включать свет с той стороны окна, и в комнате сразу станет веселее.

3 «Растворите» окно

Дизайн: Scandinavian Homes

В комнате с маленьким окном — никаких темных стен и темных оконных рам. Рамы лучше поменять на белые или покрасить в белый: тут все дело в отражающей способности цветов. А подоконники могут быть даже глянцевыми, ведь глянцевые поверхности отражают больше света. Кстати, в комнате с лоджией демонтаж окна заметно увеличит общий уровень освещенности, но потребуется хорошо продумать теплоизоляцию и отопление, а также согласовать перепланировку.

4 Поставьте зеркало

Дизайн: Black and Milk

Большие зеркала — проверенная временем ловушка для света. Самый простой и привычный способ использовать возможности зеркал по полной — разместить напротив окна габаритный шкаф с зеркальными дверями. Желательно использовать сплошной зеркальный фасад. Еще один способ работы с зеркалами — оформить ими откосы на окнах: отражения и солнечные зайчики тоже наполнят комнату дополнительным светом

5 Купите отражающую мебель

Дизайн: TS Design

Все, что блестит и имеет полированную поверхность, должно появиться в вашем интерьере. По возможности используйте столешницы из полированного камня, предметы из глянцевого кориана. Если заказываете корпусную мебель, отдавайте предпочтение вариантам с лакированными фасадами.

6 Поставьте световой короб

Дизайн: Ibarra Rosano Design Architects

Весьма доступная опция для обмана зрения — лайтбокс на потолке, имитирующий потолочное окно. Строить ничего не надо: вам понадобится лишь потолочный светильник с матовым плафоном, мягко рассеивающим свет, или витражное стекло, при помощи которого вы будете создавать иллюзию мансардного окна в крыше.

7 Используйте солнечный оттенок

Дизайн: Berphin Interior

Самый частый дизайнерский совет: в темной маленькой комнате непременно красьте стены в белый. Однако в реальности в условиях короткого светового дня белые стены часто приобретают унылый сероватый оттенок. Поэтому отдайте предпочтение теплым оттенкам хотя бы локально или используйте яркие светильники с теплым тоном.

Освещение в комнате — как улучшить?

В комнате (габариты 2,7 x 5,5 x 3,2 — потолок x длина x ширина) установлена люстра, 7 лампочек светодиодных по 5W 3000K
При этом чувствуется (и мной и женой) тусклость освещения, проявляется в том, что тружно читать книги, глаза устают. При этом комната вся со светлыми обоями, потолком, полом, мебель вся расцветки «дуб белёный».

Сейчас думаю о том, чтобы поставить светодиодные лампочки 14-22 Вт. (при этом не скажу что вольфрамовые накаливания освещали лучше — нет, там при 40W тоже было хуже).

Скажите, есть ли ещё какие-то пути по улучшению освещения? (например, может ленты какие есть, которые декоративно по периметру клеят, без подвесного).

Настольную лампу не рассматриваю, т.к. кроме книг всё же чувствуется общая тусклость в комнате, как описать не знаю.

jazzmanov написал:
(при этом не скажу что вольфрамовые накаливания освещали лучше — нет, там при 40W тоже было хуже).

40Вт это только погреб или подъезд освещать. Зависит ещё и от люстры, что за плафоны, куда отражают свет, или как они его рассеивают. Если люстра качеством и исполнением так себе, то бытовые лампы могут не спасти, какими бы яркими не были. Для меня норма это примерно 5 ламп накаливания по 100(95)Вт, на площадь примерно как у вас, в сталинке.
5Вт для светодиода это мало(для меня). Сейчас стоят лампы по 12Вт или 13Вт(не помню), что по таблицам соответствия в интернете даёт аналог 100Вт ламп накаливания.

jazzmanov написал:
7 лампочек светодиодных по 5W 3000K
При этом чувствуется (и мной и женой) тусклость освещения, проявляется в том, что тружно читать книги, глаза устают

Цветопередача не та у светодиодов, спектр линейчатый, а не сплошной как у ламп накаливания или галогенок.
Потому и газа устают.
У меня в такой площади в люстре галогенки E27 4шт. х 42Вт стоят, и еще галогенки JCDR 6х35Вт по периметру над диваном и креслами (направленные).
По ощущениям — для чтения даже одной люстры достаточно, но и при маленьких периметральных можно комфортно читать, они ведь направленные.

Нормальные светодиодные лампы рублей по 500 тянут. Экономического смысла ставить их — не вижу.
В старых домах с напряжением обычно беда и галогенки могут тускло светить.
Но и со светодиодами подвох возможен, некоторые из них не горят при пониженном напряжении (недавно на упаковке одной светодиодной лампы прочитал, что напряжение должно быть по ГОСТу, а это, по моему всего +/- 10%).

Короче — ставьте галогенки. Если с напряжением совсем беда, тогда с блоком питания на 12В можно попробовать галогенки JCDR по периметру над диваном и креслами (направленные).

Спасибо за советы.
У меня всё же 1 комната, в которой я и дети, боюсь галогены ставить — пишут что они очень яркие, дети смотреть будут на люстру, может быть вред зрению.

Нормальные светодиодные лампы рублей по 500 тянут. Экономического смысла ставить их — не вижу.

Светодиоды же в 5 раз дольше (20тыс часов) чем галогены (2-5 тыс. часов).

Как их установить по периметру не имея подвесного потолка? Ленты какие-то бывают? Можете сказать «правильный термин», по которому дальше погуглю?
Спасибо!

Если нет потолка подвесного, — можно настенные светильники найти. Про 20 лет службы светодиодов -сказки. Из 5 шт. через год сгорели две (на кухне и в коридоре. Галогенки в детской 8 шт. на 35вт стоят в потолке по периметру. Четвертый год пашут, не сгорела ни одна.

jazzmanov, переношу тему в раздел «Электрика».

Цветопередача не та у светодиодов, спектр линейчатый, а не сплошной как у ламп накаливания или галогенок.

РаботничкиНТ , у светодиодов спектр как раз сплошной. А вот у галогенок наоборот, линейчатый.

MrGalaxy написал:
А вот у галогенок наоборот, линейчатый.

Можно ссылку на источник информации?

MrGalaxy написал:
у светодиодов спектр как раз сплошной.

Особенно на источник этой.

jazzmanov , у Вас сейчас светодиоды-то с каким цоколем?

MrGalaxy написал:
у светодиодов спектр как раз сплошной.

Лучшее доказательство — фрагмент с даташита, или поверить на слово?
Вы бы сначала принцип работы белых СД посмотрели. Только не продаванские перепевы.

MrGalaxy написал:
А вот у галогенок наоборот, линейчатый.

Можно ссылку на источник информации?

Alex___dr , Оговорился, имел в виду люминисцентные энергосберегающие. У галогенок свет самый приятный для глаз, ближе всего к естественному.

MrGalaxy написал:
у светодиодов спектр как раз сплошной.

Особенно на источник этой.

Цветопередача не та у светодиодов, спектр линейчатый, а не сплошной как у ламп накаливания или галогенок.

РаботничкиНТ , у светодиодов спектр как раз сплошной. А вот у галогенок наоборот, линейчатый.

Да ну нет. Спектр светодиодов всё равно имеет явные всплески.
Простой пример.
Если при 3000К светодиодном свете от дешевой лампы на руки свои взглянуть — кожа как при желтухе.
А если при 4000К или 6500К — кожа как у покойника — синюшная.

А посмотрите при галогенном свете — совсем другой расклад:
Всякие там камушки-стекляшки, голографические наклейки — так и играют.

jazzmanov написал:
Светодиоды же в 5 раз дольше (20тыс часов) чем галогены (2-5 тыс. часов).

Без подвесного потолка по периметру установить галогенки — думаю, можно короб соорудить вдоль стены.
А чтобы лучи куда нужно стреляли, поверхность монтажа не горизонтально, а под углом сделать.
Только зону крепления короба к стене нужно пониже горизонтальной проводки брать (ниже 2 метров), чтобы в провода не попасть.

Но есть светильники с настенным креплением, там вообще трудозатраты минимальны. Только прямо над розеткой не сверлите, а то в проводку попадете.

Источник: gk-rosenergo.ru