Чаванпраш — преимущества и меры предосторожности

Чаванпраш — хорошо известное средство для повышения иммунитета и лечения ряда инфекций, таких как простуда и кашель. Аюрведическая добавка для здоровья, богатая антиоксидантами, создана путем обработки около 50 лекарственных трав и их экстрактов, главным ингредиентом которых является амла (индийский крыжовник). Недавно министерство АЮСХ посоветовало гражданам съесть утром чаванпраш, чтобы повысить иммунитет на фоне глобальной пандемии коронавируса.

Чаванпраш — это аюрведический препарат, который укрепляет иммунную систему и защищает организм от инфекций. Вот некоторые удивительные преимущества для здоровья от приема древнеиндийской пищевой добавки каждое утро.

1. Кашель

Чаванпраш — одно из лучших аюрвических
средств для контроля кашля, связанного с простудой, при ежедневном приеме. Кашель — распространенное заболевание, обычно возникающее при простуде. В Аюрведе это широко известно как расстройство Капхи. Кашель обычно вызывается скоплением слизи в дыхательных путях. Чаванпраш с медом помогает сбалансировать Капху и омолаживает легкие. Это происходит из-за его свойства Расаяна (омолаживающее).
Советы:
а. Возьмите 2-3 чайные ложки Чаванпраша.
б. Смешайте с медом и принимайте один или два раза в день перед едой.
c. Повторяйте процедуру ежедневно, особенно зимой, чтобы предотвратить кашель.

2. Астма

Чаванпраш помогает контролировать симптомы астмы и облегчает одышку. Согласно Аюрведе, основные доши, вызывающие астму, — это Вата и Капха. Искаженная «Вата» сочетается с нарушенной «капха-дошей» в легких, вызывая обструкцию дыхательных путей. Это приводит к затруднению дыхания. Это состояние известно как Свас Рога (астма). Прием Чаванпраша помогает сбалансировать Капху и удалить лишнюю слизь из легких. Это облегчает симптомы астмы.
Советы:
а. Возьмите 2-3 чайные ложки Чаванпраша.
б. Смешайте с медом и принимайте один или два раза в день перед едой.

3. Рецидивирующая инфекция

Чаванпраш помогает контролировать повторяющиеся инфекции, такие как кашель и простуда, аллергический ринит из-за перемены погоды. Чиванпаш — одно из лучших аюрведических средств от таких состояний. Регулярное употребление чиванпраша помогает повысить иммунитет к борьбе с рецидивирующими инфекциями из-за его свойства расаяны (омолаживающего).
Советы:
а. Возьмите 2-3 чайные ложки Чаванпраша.
б. Смешайте с молоком или медом и принимайте один или два раза в день перед едой.
c. Повторяйте ежедневно в течение 1-2 месяцев, особенно зимой.

4. Недоедание

В Аюрведе недоедание может быть связано с болезнью Каршья. Это связано с нехваткой полезных веществ и неправильным пищеварением. Регулярное употребление Чаванпраша помогает бороться с недоеданием. Это связано с его свойством Баля (источник силы). Чаванпраш дает мгновенную энергию и удовлетворяет потребность организма в калориях.
Советы:
а. Возьмите 2-3 чайные ложки Чаванпраша.
б. Смешайте с молоком или медом и принимайте один или два раза в день перед едой.
c. Повторяйте ежедневно в течение 1-2 месяцев.

5. Плохая память

Регулярное употребление чаванпраша помогает улучшить память. Согласно Аюрведе, плохая память происходит из-за бездействия Капхи или ухудшения Вата-доши. Прием чиванпраша помогает сбалансировать Вату и улучшает память. Это связано с его свойством Медхья (улучшает интеллект).
Советы:
а. Возьмите 2-3 чайные ложки Чаванпраша.
б. Смешайте с молоком или медом и принимайте один или два раза в день перед едой.