Безупречная кожа кореянок — результат простых, но чрезвычайно эффективных ритуалов. Ведь внешний вид кожи определяется не генами, а ежедневным уходом.
Корейский уход — это косметический ритуал, в котором очищение, отшелушивание и увлажнение кожи играют важную роль. Забота о цвете лица также означает защиту от вредного воздействия солнца. Здоровый образ жизни — употребление большого количества негазированной воды, сбалансированное питание, полноценный сон.
Для ухода можно воспользоваться покупными средствами корейской косметики, либо домашними рецептами.
Что вы найдете в статье
10 этапов ухода за лицом
Каждый этап положительно влияет на внешний вид, но не все нужно делать каждый день. Советы:
- Пред тем, как воспользоваться ухаживающим средством, нужно его предварительно разогреть в руках или теплой воде.
- При нанесении ухаживающих средств, придавливайте лицо пальчиками — так средство впитается лучше.
- Увлажняющие средства старайтесь наносить пальчиками, чтобы не выявилось нежелательных покраснений.
- Используйте эфирные косметические масла.
- Выбирайте средства для кожи лица, которые содержат увлажняющие компоненты.
- Если у вас появились какие-либо высыпания и угри, смочите ватный диск солевым раствором и подержите на области высыпаний.
- Пользуйтесь сывороткой для лица.
- Пользуйтесь солнцезащитным кремом не только летом, но и в зимние холодные дни.
Снятие макияжа, очищающее масло
Clinique Face необходим, чтобы удалить остатки макияжа с кожны и дать ей дышать. Поместите ватный диск, смоченный в молоке или мицеллярной жидкости, на веки на 10 секунд, затем очень осторожно протрите лицо очищающим маслом, которое удалит излишки кожного жира и мертвые клетки.
Очищение лица
Лучше использовать косметические средства, например, на основе рисовой воды, экстрактов растений или слизи улиток. Легкий очищающий гель пенку следует нанести на кожу и промыть круговыми массирующими движениями. Достаточно удалить остатки косметического средства, ополоснув лицо теплой водой.
- В процессе умывания и очищения смешивайте средства с теплой водой и взбивайте до образования мыльной пенки.
- Очищайте лицо используя распаренное полотенце. Прежде чем начать умываться, положите на лицо теплое распаренное полотенце и массируйте его в течение нескольких минут, чтобы открылись поры и из кожи вышли токсины.
- Очищайте кожу отшелушивающими средствами и ополаскивайте водой с добавлением лимонного сока. Это поможет сузить поры.
Умывание
Кардинально влияет на кожу лица, поэтому его нужно делать правильно:
Начинайте умывать лицо с подбородочной части.
Умывайтесь начиная с теплой воды и заканчивая прохладной.
Если у вас появились высыпания на коже, умойтесь теплой подсоленной водой.
Умывайте лицо зеленым чаем для сохранения свежего вида.
Умойтесь теплым молоком, а после помассируйте лицо кубиками льда.
Большинство корейских девушек пользуется системой умывания “два-четыре-два”.
- Перед умыванием нанесите на лицо гидрофильное или любое другое эфирное масло и помассируйте его руками.
- После распылите по коже лица очищающий тоник.
- Подождите минут пять и смойте его теплой водой.
- Таким образом, кожа очищается и увлажняется в одно время.
Пилинг
Не является обязательным этапом ухода, но корейские женщины редко его игнорируют. Регулярное отшелушивание эпидермиса, два раза в неделю, очищает от мертвых клеток, освобождает поры, подготавливает кожу для приема активных ингредиентов косметических средств.
Пилинг из листьев зеленого чая
С помощью такого пилинга создается эффект фарфоровой куколки.
Для приготовления средства понадобятся:
- листья зеленого чая;
- масло оливковое;
- сливки.
Как проводится процедура:
- Масло и сливки можно смешать, а можно обойтись и одним ингредиентом по предпочтению.
- Измельчаем листья зеленого чая.
- Заливаем их маслом или сливками, либо же смешиваем эти ингредиенты.
- Получившуюся смесь наносим на лицо, используем в качестве скраба, легонько массируя кожу.
- Средство держим на лице не более тридцати минут.
- После смываем теплой водой.
Тонизирование
Восстанавливает естественный pH кожи и помогает удалить с нее остаточные загрязнения. Однако следует избегать косметических средств на спиртовой основе, которые могут раздражать и чрезмерно сушить даже жирную кожу.
Эссенция для лица
Один из важнейших пунктов корейского косметологического ухода. Это многофункциональное косметическое средство легкой консистенции, которое усиливает действие других препаратов, наносимых на кожу. Эссенцию можно наносить под крем или поверх него, а в течение дня даже на макияж.
Ампулы, концентраты, сыворотки
Представляют собой косметические средства с высокой степенью концентрации, которые наносят на определенные участки кожи. Вы можете использовать смазки, препараты против морщин, успокаивающие раздражения или пигментные пятна.
Маски для лица
Эффективные и удобные в использовании косметические средства широкого спектра действия. Маска наносится на лицо не реже двух раз в неделю. Инновационные тканевые маски плотно прилегают к коже, предотвращая высвобождение активных веществ.
Есть и домашние средства.
Питательная маска на основе соевого сыра тофу
- Пятьдесят граммов тофу разомнем на тарелочке.
- Затем нанесем сырную массу на лицо.
- По истечению десяти минут смесь смываем теплой водой.
Из меда и воды
- Разбавьте натуральный мед водой комнатной температуры до состояния густой кашицы.
- Нанесите маску на кожу.
- Через десять-пятнадцать минут смойте смесь теплой водой.
- Маску рекомендуется делать два-три раза в неделю.
Из меда и яичного белка
- Смешайте мед и яичный белок.
- Нанесите смесь вечером незадолго до отхождения ко сну.
- Выдержите минут 15 до полного высыхания.
- Смойте ее теплой водой.
Так ваша кожа станет намного светлее и привлекательнее.
Из яблочного пюре
- Подходит для любого типа кожи. Приготовление:
- Разделите яблочное пюре на две части.
- При сухой коже, требующей увлажнения, добавьте в пюре . При жирной, которую нужно подсушить, добавьте яичный белок. При нормальной — добавьте молоко.
- Ингредиенты перемешайте.
- Смочите марлю полученной смесью и наложите на лицо.
- Держите маску 15 минут, смойте теплой водой.
Водорослевая маска для выведения токсинов
Ингредиенты:
- 20 грамм сухой ламинарии (без соли);
- лимонный сок — чайная ложка;
- кипяток — 200 мл.
Применение:
- Ламинарию залить стаканом кипятка и оставить до набухания минут на 10.
- Слить остатки жидкости, охладить, добавить ложку свежевыжатого сока лимона.
- Теплую смесь нанести на лицо, держать 20 минут.
- Смыть, нанести питательный крем.
Ночное увлажнение
Уход включает ночной крем, обладающий увлажняющими и питательными свойствами. Он имеет слегка жирную консистенцию, поэтому идеален перед сном.
Крем с УФ-фильтром
Солнечное излучение — основная причина старения кожи. Поэтому кожный покров следует защищать от УФ-лучей. Крем с фильтром — обязательное косметическое средство повседневного использования.
Смотрите популярных брендов.
Ингредиенты корейской косметики
Корейская косметика богата активными, непривычными европейцу, ингредиентами с довольно сложным составом. Они помогают бороться с определенными кожными проблемами, например:
Слизь улитки обладает сильными регенерирующими и увлажняющими свойствами. Благодаря содержанию аллантоина имеет противовоспалительное действие. Подходит для ухода за раздраженной кожей, склонной к акне.
Яд гадюки разглаживает морщинки и препятствует образованию новых.
Масло Юдзую ускоряет процессы кожной регенерации, снимает раздражения, глубоко питает.
Масло Цубаки обладает антиоксидантными свойствами, предотвращает испарение воды из эпидермиса, успокаивает воспаление и раздражение.
Слюна ласточки имеет регенерирующие свойства, уменьшает недостатки кожи.
Пчелиный яд сокращает морщины, выравнивает кожный тон, повышает эластичность.
Советы корейских знаменитостей
Для привлекательной внешности важны не только уходовые средства. Необходимо еще придерживаться определенных правил питания и образа жизни. Вот ряд советов из практики корейских знаменитостей для красивой и молодо выглядящей кожи лица.
1. Выбираем правильные продукты питания.
2. Чтобы кожа оставалась чистой, старайтесь реже употреблять очень острые и соленые продукты.
3. Пейте грейпфрутовый чай, он подавляет аппетит и удерживает в норме вес, что не дает коже провисать.
4. Замените шоколад, черный чай, газированную воду и другую вредную пищу свежими овощами и фруктами.
5. Пейте очищенную воду комнатной температуры как можно чаще, чтобы кожа лица надолго оставалась увлажненной. Этот совет особенно полезен для обладательниц и обладателей очень сухой кожи.
6. Пейте свежеприготовленные смеси из бананов, орехов, миндаля, черники и молока. Напитки из них содержат достаточное количество ферментов, которые хорошо влияют на работу органов пищеварения и выделения, а также улучшают обмен веществ. Орехи, особенно грецкие и миндаль, содержат полезные масла, что хорошо сказывается на внешнем виде.
7. Здоровый сон — это немаловажная часть ухода. Чтобы вам крепче спалось, занимайтесь медитацией или йогой.
8. Перейдите к сбалансированному питанию. Употребляйте только полезные продукты.
9. Чаще бывайте на свежем воздухе.
10. Пользуйтесь только качественной косметикой.
11. Избавьтесь от вредных привычек.
Мнение врача дерматолога
Доктор Амина по-своему оценивает корейский уход — слушайте ее мнение об эффективности косметических средств.
Источник:
