Солнцезащитный крем необходим и зимой, и летом. Кроме тепла, света и важного для кожи витамина D, солнце обеспечивает нас ударной порцией УФ-излучения двух типов (А и В), которое незаметно, но упорно ведет подрывную деятельность против человеческого организма. И к встрече со жгучим светилом нужно быть во всеоружии. Поэтому в вашем чемоданчике, между купальником и пляжными шлепанцами, обязательно должен быть хороший солнцезащитный крем.
Что вы найдете в статье
Кому нужно прятаться от солнца?
Наступило счастливое время планировать отпуск, паковать чемоданы и срываться туда, где днем и ночью накатывают на берег волны, в воздухе разносится сладкий аромат цветов и брызги соленого ветра, а на небе с раннего утра до романтичного вечера светит жаркое солнце.
Вот о солнце-то и пойдет речь. Первыми под удар попадают любители загара. Неприятные последствия этого можно разделить на три группы.
1. Солнечные ожоги, болезненные, некрасивые и небезвредные. Даже легкое покраснение, с которым вы за два дня справитесь с помощью банки сметаны — ощутимый удар для кожи.
2. Разрушение коллагена и эластина, незаменимых борцов за молодость эпителия. Перспектива получить шоколадный загар вместе с ранними морщинками, сухостью и пигментными пятнами не понравится ни одной моднице.
3. Злокачественные опухоли. Эта проблема может назревать годами и нанести удар в самый неожиданный момент. Зачем давать ей шанс?
К счастью, проблема не так страшна, как кажется. Нет необходимости бежать в магазин за безразмерными пончо, раз и навсегда поставив крест на мечте щегольнуть перед окружающими ножками медово-золотистого или шоколадного цвета! Достаточно найти хороший солнцезащитный крем.
Какие средства использовать .
Важно: не имеет значения, собираетесь ли вы загореть до черноты или просто четверть часа поваляться в тенечке на песке. Зловредный ультрафиолет достанет вас и там. Поэтому солнцезащитный крем для тела в обязательном порядке должен присутствовать в вашей пляжной сумочке, а крем с УФ-фильтрами для лица – в косметичке. И никаких исключений!
Аптечная косметика с SPF от всех типов излучений
По способу действия
По способу своего взаимодействия с солнцем защитные средства можно разделить на два подвида: отражатели и блокираторы.
Первые содержат оксид цинка, магния, железа или диоксид титана, отзеркаливающие вредное излучение всех типов. Сразу же после нанесения они образуют на коже тончайшую невесомую пленку, не впитываются, не доставляют неприятностей в виде аллергии и позволяют безнаказанно наслаждаться солнечными лучами. Они просты, надежны и имеют лишь один недостаток — диоксид титана может оставить различимые белесые разводы на коже.
Вторые опираются на действие синтетических веществ (например, парааминобинзольной кислоты). Они поглощают ультрафиолет, не допуская его к коже, бесцветны и удобны в использовании. Однако начинают действовать спустя почти полчаса после нанесения, что может доставить неудобства на пляже. И впитываются в верхний слой кожи, а значит, способны вызвать аллергическую реакцию.
Какому средству отдать предпочтение? Тому, которое приглянется лично вам. Однако будьте внимательны при выборе отражателей: зачастую они способны противостоять лишь одному виду излучения – А или В. Ищите флакончик, в описании которого указаны оба типа. И обязательно протестируйте новое средство на сгибе локтя, чтобы убедиться, что у вас нет на него аллергии.
.
По типу кожи
Тому, кто уже испытал на себе действие солнцезащитных средств, наверняка знакомы загадочные буквы SPF и UVA, встречающиеся на каждом тюбике. Что они означают?
SPF – уровень защиты от лучей типа В, менее агрессивных и не способных проникать сквозь одежду, но все равно опасных. Именно это излучение, к слову, провоцирует появление раковых опухолей.
Средства, помеченные сочетанием UVA, спасают от лучей типа А. Но правильная упаковка солнцезащитного крема обязана содержать оба этих показателя, или защита будет неполной.
С цифрами, пропечатанными рядом с буквами, дело обстоит хитрее. Чтобы выбрать подходящую именно вам упаковку, придется выяснить свой фото тип и отыскать тюбик с соответствующей ему маркировкой. Как это делается?
1. Средства со значением SPF от 50 и выше предназначены для людей солнечного Кельтского типа. Светловолосые или огненно-рыжие, они обладают нежной белой кожей, яркими голубыми или зелеными глазами и нередко щеголяют россыпью веснушек на лице.
Загореть для кельта — настоящая проблема. Стоит ему провести на солнцепеке 10 минут, и светлая кожа розовеет, багровеет, а затем получает настоящий ожог. Неудивительно, что средства, предназначенные для кельтов часто рекомендуются детям, ведь защиты сильнее не найти.
2. Суровый северный германец — ближайший родич кельта. Если вы обладаете всеми перечисленными выше признаками, но имеете светло-каштановые волосы и серые или карие глаза, ваш показатель SPF – от 40 до 50. Загорайте строго по часам: 30 минут на солнце, 30 — в тени. И лишь обзаведясь приятным золотистым оттенком кожи, можете снизить уровень защиты до 20.
3. SPF 30-20 – средство для Европейцев. Сероглазые и кареглазые шатены с розовой кожей являются самым распространенным фото типом в Европе. Порой они могут иметь темные русые локоны и десяток-другой веснушек на носу, но эти признаки у европейца выражены слабо. Их кожа легко выдерживает продолжительную встречу с солнцем в 15-20 минут, а после первого заметного загара уровень защиты можно смело снижать до 15.
4. Темноглазые и смуглые брюнеты входят в Средиземноморский фото тип. Им для самых продолжительных свиданий с солнцем хватит уровня в SPF 15, который очень быстро снижается до 6.
Каким бы средством вы не пользовались, не забывайте обновлять свою защиту каждые 2 часа. А еще запомните, что солнцезащитный крем не служит более 6 месяцев. Поэтому даже самую дорогую люксовую бутылочку, не до конца использованную в этом сезоне, без тени сомнения отправляйте в мусорное ведро.
Ваш крем обладает водоотталкивающим эффектом? Замечательно. Значит, вы останетесь в безопасности даже во время плавания. Однако не вздумайте, выбравшись из воды, с чистой совестью растянуться на песке! После каждого купания средство придется наносить снова.
Все ли кремы от солнца безопасны
Слушаем врача косметолога.
Топ-5 самых популярных кремов от солнца
В погоне за покупателем, производители солнцезащитных средств изобретают все новые способы привлечь внимание к своей продукции. Крем обогащают минералами, сдабривают экстрактами растений, добавляют витамины… Все это, безусловно, идет на пользу коже. Но при одном условии — если производителю можно доверять. Какие солнцезащитные средства зарекомендовали себя лучше других и заслужили благодарственные отзывы покупателей?
1. Солнцезащитный крем Clinique. Возглавляет список американская Clinique. Легко наносится, легко впитывается. Не забивает поры, не собирает на кожу весь песок с вашего участка пляжа и отлично чувствует себя в воде.
Средства для взрослых имеют в составе витамины и экстракты растений, а детский крем дополнительно оснащен минеральными фильтрами.
2. Солнцезащитный крем Carita. Французская косметика Carita. Славится бережным отношением к коже. Помимо эффективной защиты, богатый набор масел и фруктовых экстрактов обеспечивает усиленное увлажнение, а отсутствие консервантов позволяют не бояться аллергических реакций и раздражений.
3. Солнцезащитный крем Lierac. Еще один гость из Франции — защищает, увлажняет, мягко успокаивает раздражения, делает кожу шелковистой и закрепляет загар.
4. Солнцезащитный крем La Roche-Posay. Защищающие и увлажняющие средства на натуральной основе с обилием витаминов и растительных экстрактов подходят для самой чувствительной кожи. Водостойкие, с ароматическими отдушками, но, тем не менее, гипоаллергенные. Они обладают одним недостатком: крем с высокой степенью защиты мешает проявлению загара.
5. Солнцезащитный крем Биокон. Неплохо зарекомендовал себя российский Биокон. По сравнению с именитыми заграничными марками вполне доступный в плане цены, он балует покупательниц широким выбором средств для лица и тела. Увлажняющие и водоотталкивающие крема, спреи, детские лосьоны, защита для губ. Нарекания вызывает только плохая впитываемость — если нанести средства «Биокона» на кожу слишком густо, прилипшего песка не избежать.
Подобрать эффективный и бюджетный солнцезащитный крем нетрудно. Это не только известные бренды типа французских «Vichy» и «L`Oreal», шведской «Oriflame», немецкой «Nivea» или израильской Holy Land. Русские «Чистая линия» или, к примеру, «Mirra», поставляют качественную и заслуживающую доверия продукцию.
Доктор Комаровский — правильная защита от солнца
Источник:
